Куда поехать катать в сезоне 2010-2011??? Предлагайте свои варианты. Может кто собирает компанию, зовите в гости и приезжайте к другим. ͟Ц͟е͟л͟ь͟ ͟-͟ ͟О͟б͟ъ͟е͟д͟и͟н͟и͟м͟с͟я͟ ͟и͟ ͟о͟т͟о͟р͟в͟е͟м͟с͟я͟!͟!͟!͟ Карпаты, Крым, Кавказ, Альпы, Гималаи, ... кто куда и где лучше?! При возможности давайте сразу цены на подъемники там или там и среднюю на жилье и транспорт.
свернуть ветку
ПИТЕРСКИЕ РЕБЯТА ЕДУТ В КАРПАТЫ!!!!! Едем в небольшой город Воловец называется)))) Около Карпат!!!! И ХОТИМ ПОКАТАТЬСЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ЕЕЕЕЕееее!!! Ничего не знаем на Украине=)))) Подскажите где там можно покататься???
свернуть ветку
Ищу попутчиков в Финку сразу после НГ Коттедж забронирован на 3-10 января 2009! 10 местный коттедж в 3.5 км от склона
Домик финский в лучшем смысле этого слова: 110 квадратных метров, нормальные кровати (не 2х этажные), сауна, камин, сушильный шкаф и т.п.
Мы поедем на горнолыжный курорт Пюхя, перепад высот порядка (280 метров), в 20 км находится еще один курорт Луосто. Скипасс единый.
Даты - со 3го по 10-ое января 2009. Добираемся на машинах. Ехать чуть больше тысячи километров, поэтому вполне возможны жесткие ночные перегоны, как все любят ;)
Бюджет (предположительно) на каждого: 4300 рублей на домик если на 9 4555 если на будет 10 ~5 т.р. ски-пасс на неделю ~>3 т.р. на бензин ~2 - 2.5 т.р. на еду Итого: 16 тысяч рублей минимум. Но поскольку там будет аквапарк, катание на снегоходах,кофеек на склонах, сувенирчики и спиртное в дьютике меньше 20 врядли получится.
Группа в контакте: vkontakte. ru /events.php?act=s&gid=4747871
свернуть ветку
поездка в финляндию в матре 09 Бордеры москвы и питера!Приглашаю вас с 14 марта по 23 марта в финляндию на курорт ruka!там будет проходить фестиваль FREE CAMP'09.я думаю многие слышали про него! стоимость всей поездки со скипасом визой страховкой и прочими расходами около 30000 рублей!ски пас на 7 дней 150 евро без ограничения подъемов.на еду около 10-15 евро в день.ну еще затраты в дьюти фри)
вот программа феста: 14 марта (суббота) 24:00 Подача автобуса, Санкт-Петербург, пр. Лиговский, д.10 01:00 Отправление автобуса Ruka
15 марта (воскресенье) 15:00 Прибытие на курорт Ruka. Размещение в 6-ти местных апартаментах RukaSuits 21:00 Вечеринка в кафе
16 марта (понедельник) Катание на склонах курорта Ruka; Возможна поездка на курорт Puha. Стоимость 35 евро (минимум для поездки 30 человек). Ski-pass, купленный в Ruka действителен и на склонах курорта Puha. 21:00 Вечеринка в кафе – Открытие лагеря
17 марта (вторник) Катание в Ruka 12:00 – 14:00 Jibbing contest Фуршет на выкате склона
18 марта (среда) Катание в Ruka 15:00 – 17:00 “Джем” фото – видео сессия
19 марта (четверг) Катание в Ruka. 12:00 – 16:00 Half – pipe фото-видео сессия
20 марта (пятница) Катание в Ruka. 12:00 – 16:00 Slope – style contest 19:00 Вечеринка в здании курорта
21 марта (суббота) Катание в Ruka. 12:00 – 16:00 Big Air contest 21:00 Вечеринка в здании курорта – Официальное закрытие лагеря
22 марта (воскресенье) До 14:00 Катание в Ruka 15:00 Подача автобуса 16:00 Отправление автобуса в Санкт – Петербург
23 марта (понедельник) 06:00 Прибытие в Санкт – Петербург, пр. Лиговский, д. 10
Т.к. поездка мы едем из питера те кто живет в москве(в том числе и я)двинемся в питер либо 13го вечером,что приехать в питер и там либо выспать либо погулять,либо мы поедем 14го и с поезда сразу в бас в финку.Питерский бордеров я свяжу с тамошними моими коллегами))
свернуть ветку
Отель "Ялинка" имеет все условия для комфортного отдыха: к услугам отдыхающих двухместные номера с удобствами (туалет, душ, телевизор, спутниковое ТВ), а также двухместные, трехместные и четырехместные номера с удобствами на ...
На Драгобрате, где снег лежит до самого мая – на радость горнолыжникам, есть гостиница «Велика ведмедиця». Гостеприимность, комфорт и приятный интерьер – все, что нужно для настоящего отдыха...
8 067 4488448, 8 067 4434546
Ступарь
Гостиница «Ступарь» находится в живописном уголке Карпат – урочище Драгобрат. К вашим услугам 23 номера, из них 2 четырехместных, 2 номера класса люкс, 5 трехместных и 14 двухместных. В каждом ном...
8 097 9516877 - Ваня; 8 097 9516870 - Юра;
Шовкова косиця
Частный отель "Шовкова косиця" представляет собой трехэтажный уютный коттедж . Имеет удобное расположение: находиться в 50 метрах от подъемников т/б Драгобрат и Крокус (подъемник Цибеленко). К услугам отдыхающих двух- и трехместные...
Мини-отель "Плай" представляет собой трехэтажный коттедж и предлагает отдыхающим уютные двух- и трехместные номера с удобствами в номере или в блоке(на две комнаты). На первом этаже наход...
Частный отель «Крокус» - одно из самых комфортных мест отдыха на Драгобрате. Чрезвычайно уютная домашняя атмосфера и все удобства привлекают сюда приверженцев действительно комфортного отдыха. На первом эта...
+380676735297, +380679318806
... +38 (03122) 3-41-05 tel./fax: +38 (03122) 2-16-99 +38 (067) 501-82-08 +38 (067) 312-25-10 Драгобрат – Базы отдыха
Оаза
Гостиница «Оаза» – это действительно оазис элитного отдыха в Драгобрате. Он построен и оборудован по последним требованиям курортного сервиса. К тому же, расположена «Оаза» в одном из ...
Частная усадьба "Журавль" - это уютный коттедж, где царит настоящая домашняя атмосфера. К услугам отдыхающих большой выбор номеров: два двухместных с удобствами, один двухместный с удобствами и прихожей, два трехместных и пять двух...
+38(067)702-74-72, +38(067)686-69-18
Современный отель «У Роберта» в урочище Драгобрат – это комфорт цивилизации в уголке первозданной природы. Тут гостей наилучшим образом разместят и накормят – на первом этаже есть солнечная ...
8 067 9070659
У Богдана
Частная усадьба "У Богдана" представляет собой красивый двухэтажный коттедж. К услугам отдыхающих четыре двухместных и один трехместный номер с удобствами на этаже, а также один дву...
+38 (03132) 4-24-59, +38 (067) 253-56-89
Гостиный двор Свидовец
Усадьба расположена в урочище Свидовец - начало подъема на Драгобрат. В стоимость проживания входит трансфер к ближайшим подъемникам (Драгобрат, Ясиня). Возможны трансферы на Буковель, Я...
На Драгобрате находятся самые высокогорные горнолыжные трассы в Украине. Коттедж "У Степана" расположен на высоте 1300м над уровнем моря, на стыке хвойных лесов и альпийской зоны, возле подножия горы Стог (1707 м над уровнем моря) ...
+38 (03132) 4-20-99 +38 (067) 795-74-44
Пролисок (Дом Звиздарюка)
Мини-отель "Пролисок" (Дом Звиздарюка) – это трехэтажный уютный коттедж, в котором отдыхающим предлагается пять двухместных и один трехместный номера с удобствами на этаже, а также пять двухместных номеров с удобствами в
свернуть ветку
Отель "La Romany" ("У Румын") расположен на расстоянии 200м от турбазы "Драгобрат" (на высоте 1400м над уровнем моря), на стыке хвойных лесов и альпийской зоны, у подножья горы Стог (1...
Частный коттедж " Сказка Карпат" имеет удобное расположение (вблизи подъемников базы отдыха "Драгобрат") и уютную домашнюю атмосферу. Отдыхающим предлагаются двух-, трех-, четыр...
Как вам наш гимн? Просто молодец!!!!!!!!!!!!!!!! гимн СУППППЕР..........выучу его наизусть и когда буду съезжать с горы буду читать его)))))))))))))))))))))))))))
свернуть ветку
Стойка и управление Для начала нужно определиться: кто вы - гуффи (правая нога впереди) или регуляр (левая нога впереди). Считается, что если вы - правша, то правую ногу нужно ставить по ходу движения, если левша, то, соответственно, наоборот.
Но это не совсем точно, лучше попросите кого-нибудь внезапно толкнуть вас в спину (просить лучше близкого друга или родственника, а то мало ли что из этой затеи выйдет). Та нога, на которую вы обопретесь, и будет передней. Или попробуйте прокатиться по скользкому полу, опять же, ту ногу, которая будет впереди, ставьте на доске вперед.
Теперь об углах установки креплений. Как правило, разметку градусов можно найти на самих креплениях. Вы можете изменить углы, отвинтив крепления, развернув и закрепив их снова. Углы обычно обозначаются как «+21 / + 6», что означает, что угол установки для передней ноги - 21 градус, угол для задней ноги - 6 градусов.
Нет общепринятой классификации установок углов. Условно все установки можно разделить на три основных типа: альпийский, «направленный» и позицию duck (то есть позицию утки). Стили катания с альпийским и «направленным» типом установки креплений весьма похожи, в обоих случаях крепления направлены по ходу движения.
Стиль катания с позицией duck отличается от предыдущих стилей тем, что при этой стойке крепления направлены в противоположные стороны. При выборе наиболее подходящей стойки нужно следить за тем, чтобы ваше тело находилось в естественном положении, например, угол креплений для задней ноги не должен быть больше, чем угол для передней.
Альпийская позиция
обычно используется на досках, предназначенных для гор, т.е. для досок с острым носом и обрубленным концом. Для катания на этих досках используются жесткие ботинки, больше похожие на лыжные, чем на сноубордические.
Градусы углов на креплениях выставляются, как правило, очень крутые: обе ноги между +70 и +35 градусами. Этот стиль учитывает агрессивные резкие повороты, универсален для скоростного спуска. Чтобы хорошо контролировать доску на резких поворотах, между передней и задней ногой рекомендуется выставлять разницу минимум в 5 градусов.
Направленная стойка
является самой используемой на данный момент. Примерно 80% райдеров устанавливают свои крепления именно таким образом. Градусы углов для передней ноги устанавливаются от +40 до +15, для задней – от +30 до 0. Вам будет удобнее кататься, если различие между углами будет небольшое (меньше 21 градуса). Наиболее оптимальная установка градусов – это +21/ +6 , или же +30/ +15.
Duck-foot.
Популярность этой (относительно новой) стойки растет. Если раньше ее использовали преимущественно в хаф-пайпе, то теперь сноубордистов со стойкой duck-foot можно все чаще увидеть на простом склоне.
Угол на передних креплениях - от +30 до 0 градусов, на задних - от -1 до –20. Различие между обоими креплениями должно быть больше, чем 10 градусов, т.е. при установке градусов на 0/0 вам будет неудобно, так как колени неестественно будут указывать внутрь. Оптимальные градусы: +18/-6 или установка «зеркало» +15/-15 градусов.
Самое трудное - сделать выбор между «направленной» стойкой и стойкой duck-foot. Рассмотрим преимущество обоих установок. В случае «направленной» стойки вам будет легче следить за своим движением, не придется поворачивать голову, чтобы понять, куда вы едете. При «направленной» позиции у вас будет более устойчивый контроль над кантами.
Что касается стойки duck, то существует серьезная опасность повредить колено на задней ноге. Вполне возможно, что вы по инерции будете направлять колено по ходу движения, в то время как оно должно быть направленно в другую сторону. Напряжение, создаваемое в коленной чашечке подобным противоречием, может привести к серьезным травмам.
Но есть существенный аргумент в пользу использования стойки duck: она гораздо более естественна в том смысле, что вам будет удобнее сгибать колени и пружинить в том положении, когда стопы направлены в разные стороны. Кроме того, в стойке duck вам будет гораздо удобнее учиться ездить в сви
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
____________________
Все, ссылку вижу! Ты принят
свернуть ветку
Набор окончен, при необхдимости, пиши админу
свернуть ветку
Предлагайте свои варианты. Может кто собирает компанию, зовите в гости и приезжайте к другим.
͟Ц͟е͟л͟ь͟ ͟-͟ ͟О͟б͟ъ͟е͟д͟и͟н͟и͟м͟с͟я͟ ͟и͟ ͟о͟т͟о͟р͟в͟е͟м͟с͟я͟!͟!͟!͟
Карпаты, Крым, Кавказ, Альпы, Гималаи, ... кто куда и где лучше?!
При возможности давайте сразу цены на подъемники там или там и среднюю на жилье и транспорт.
свернуть ветку
також можливсть взяти участь в фотоконкурс http://vkontakte.ru/events.php?act=s&gid=21407742 та отримати прозд туди БЕЗКОШТОВНО!!
свернуть ветку
MILLENNIUM-CLUB (г.Львов)
LOOZIK DISCO BirthDay Party!!!
Гоcть KRISTINA DJ (Одeccа)
Вxод:60гр
Пoпepeднй пpoдaж, СУПЕР ЦНА: 35-грн
Вcя инфа и фото на вcтрeчe:
http://vkontakte.ru/event21718447
Вcтупаeм!
свернуть ветку
свернуть ветку
Вопросы в личку.Заходите в альбомы группы
свернуть ветку
Едем в небольшой город Воловец называется)))) Около Карпат!!!! И ХОТИМ ПОКАТАТЬСЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ЕЕЕЕЕееее!!! Ничего не знаем на Украине=)))) Подскажите где там можно покататься???
свернуть ветку
свернуть ветку
Коттедж забронирован на 3-10 января 2009!
10 местный коттедж в 3.5 км от склона
Домик финский в лучшем смысле этого слова: 110 квадратных метров, нормальные кровати (не 2х этажные), сауна, камин, сушильный шкаф и т.п.
Мы поедем на горнолыжный курорт Пюхя, перепад высот порядка (280 метров), в 20 км находится еще один курорт Луосто. Скипасс единый.
Даты - со 3го по 10-ое января 2009.
Добираемся на машинах. Ехать чуть больше тысячи километров, поэтому вполне возможны жесткие ночные перегоны, как все любят ;)
Бюджет (предположительно) на каждого:
4300 рублей на домик если на 9
4555 если на будет 10
~5 т.р. ски-пасс на неделю
~>3 т.р. на бензин
~2 - 2.5 т.р. на еду
Итого: 16 тысяч рублей минимум.
Но поскольку там будет аквапарк, катание на снегоходах,кофеек на склонах, сувенирчики и спиртное в дьютике меньше 20 врядли получится.
Группа в контакте:
vkontakte. ru /events.php?act=s&gid=4747871
свернуть ветку
Бордеры москвы и питера!Приглашаю вас с 14 марта по 23 марта в финляндию на курорт ruka!там будет проходить фестиваль FREE CAMP'09.я думаю многие слышали про него!
стоимость всей поездки со скипасом визой страховкой и прочими расходами около 30000 рублей!ски пас на 7 дней 150 евро без ограничения подъемов.на еду около 10-15 евро в день.ну еще затраты в дьюти фри)
вот программа феста:
14 марта (суббота)
24:00 Подача автобуса, Санкт-Петербург, пр. Лиговский, д.10
01:00 Отправление автобуса Ruka
15 марта (воскресенье)
15:00 Прибытие на курорт Ruka. Размещение в 6-ти местных апартаментах RukaSuits
21:00 Вечеринка в кафе
16 марта (понедельник)
Катание на склонах курорта Ruka;
Возможна поездка на курорт Puha. Стоимость 35 евро (минимум для поездки 30 человек). Ski-pass, купленный в Ruka действителен и на склонах курорта Puha.
21:00 Вечеринка в кафе – Открытие лагеря
17 марта (вторник)
Катание в Ruka
12:00 – 14:00 Jibbing contest
Фуршет на выкате склона
18 марта (среда)
Катание в Ruka
15:00 – 17:00 “Джем” фото – видео сессия
19 марта (четверг)
Катание в Ruka.
12:00 – 16:00 Half – pipe фото-видео сессия
20 марта (пятница)
Катание в Ruka.
12:00 – 16:00 Slope – style contest
19:00 Вечеринка в здании курорта
21 марта (суббота)
Катание в Ruka.
12:00 – 16:00 Big Air contest
21:00 Вечеринка в здании курорта – Официальное закрытие лагеря
22 марта (воскресенье)
До 14:00 Катание в Ruka
15:00 Подача автобуса
16:00 Отправление автобуса в Санкт – Петербург
23 марта (понедельник)
06:00 Прибытие в Санкт – Петербург, пр. Лиговский, д. 10
свернуть ветку
свернуть ветку
Драгобрат – Гостиницы
Ялинка
Отель "Ялинка" имеет все условия для комфортного отдыха: к услугам отдыхающих двухместные номера с удобствами (туалет, душ, телевизор, спутниковое ТВ), а также двухместные, трехместные и четырехместные номера с удобствами на ...
+38 (03132) 4-21-09, +38 (067) 673-51-76, +38 (067) 764-27-54
Большая Ведмедица
На Драгобрате, где снег лежит до самого мая – на радость горнолыжникам, есть гостиница «Велика ведмедиця». Гостеприимность, комфорт и приятный интерьер – все, что нужно для настоящего отдыха...
8 067 4488448, 8 067 4434546
Ступарь
Гостиница «Ступарь» находится в живописном уголке Карпат – урочище Драгобрат. К вашим услугам 23 номера, из них 2 четырехместных, 2 номера класса люкс, 5 трехместных и 14 двухместных. В каждом ном...
8 097 9516877 - Ваня; 8 097 9516870 - Юра;
Шовкова косиця
Частный отель "Шовкова косиця" представляет собой трехэтажный уютный коттедж . Имеет удобное расположение: находиться в 50 метрах от подъемников т/б Драгобрат и Крокус (подъемник Цибеленко). К услугам отдыхающих двух- и трехместные...
+38 (03132) 4-24-70
+38 (067) 756-93-51
+38 (097) 432-82-07
Плай
Мини-отель "Плай" представляет собой трехэтажный коттедж и предлагает отдыхающим уютные двух- и трехместные номера с удобствами в номере или в блоке(на две комнаты). На первом этаже наход...
+38 (097) 474-28-11, +38 (067) 261-67-84, +38 (067) 302-53-03
Крокус
Частный отель «Крокус» - одно из самых комфортных мест отдыха на Драгобрате. Чрезвычайно уютная домашняя атмосфера и все удобства привлекают сюда приверженцев действительно комфортного отдыха. На первом эта...
+380676735297, +380679318806
...
+38 (03122) 3-41-05
tel./fax: +38 (03122) 2-16-99
+38 (067) 501-82-08
+38 (067) 312-25-10
Драгобрат – Базы отдыха
Оаза
Гостиница «Оаза» – это действительно оазис элитного отдыха в Драгобрате. Он построен и оборудован по последним требованиям курортного сервиса. К тому же, расположена «Оаза» в одном из ...
+38 067 77 13 579, +38 067 934 25 15, f.:+38 03132 31340
Драгобрат – Частные усадьбы
Журавль
Частная усадьба "Журавль" - это уютный коттедж, где царит настоящая домашняя атмосфера. К услугам отдыхающих большой выбор номеров: два двухместных с удобствами, один двухместный с удобствами и прихожей, два трехместных и пять двух...
+38(067)702-74-72, +38(067)686-69-18
Современный отель «У Роберта» в урочище Драгобрат – это комфорт цивилизации в уголке первозданной природы. Тут гостей наилучшим образом разместят и накормят – на первом этаже есть солнечная ...
8 067 9070659
У Богдана
Частная усадьба "У Богдана" представляет собой красивый двухэтажный коттедж. К услугам отдыхающих четыре двухместных и один трехместный номер с удобствами на этаже, а также один дву...
+38 (03132) 4-24-59, +38 (067) 253-56-89
Гостиный двор Свидовец
Усадьба расположена в урочище Свидовец - начало подъема на Драгобрат. В стоимость проживания входит трансфер к ближайшим подъемникам (Драгобрат, Ясиня). Возможны трансферы на Буковель, Я...
8 067 4152099 - Аня; 8 096 4697576 - Володя; 8(03132)25765.
У Степана
На Драгобрате находятся самые высокогорные горнолыжные трассы в Украине. Коттедж "У Степана" расположен на высоте 1300м над уровнем моря, на стыке хвойных лесов и альпийской зоны, возле подножия горы Стог (1707 м над уровнем моря) ...
+38 (03132) 4-20-99
+38 (067) 795-74-44
Пролисок (Дом Звиздарюка)
Мини-отель "Пролисок" (Дом Звиздарюка) – это трехэтажный уютный коттедж, в котором отдыхающим предлагается пять двухместных и один трехместный номера с удобствами на этаже, а также пять двухместных номеров с удобствами в
свернуть ветку
+38 (03132) 4-22-15, +38 (067) 949-81-65 лля, +38 (097) 951-55-22 Саша, +38 (097) 462 92 99 Маря
У Румын
Отель "La Romany" ("У Румын") расположен на расстоянии 200м от турбазы "Драгобрат" (на высоте 1400м над уровнем моря), на стыке хвойных лесов и альпийской зоны, у подножья горы Стог (1...
8 067 3122510; 8 067 5018208; 8(03122)34105, тел./факс: 8(03122)21699
Сказка Карпат (У Эдика)
Частный коттедж " Сказка Карпат" имеет удобное расположение (вблизи подъемников базы отдыха "Драгобрат") и уютную домашнюю атмосферу. Отдыхающим предлагаются двух-, трех-, четыр...
+38 (067) 954-22-35, +38 (067) 605-90-57, +38 (03132) 4-22-63
свернуть ветку
Просто молодец!!!!!!!!!!!!!!!!
гимн СУППППЕР..........выучу его наизусть и когда буду съезжать с горы буду читать его)))))))))))))))))))))))))))
свернуть ветку
свернуть ветку
сабж
свернуть ветку
....чуть позже
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Итак, вот что у меня получилось в данный момент:
Украина
- Киев, Протасов Яр http://www.gora.com.ua/cam.html (прогноз погоды http://www.gismeteo.ua/towns/33345.htm)
- Славское, гора Тростян http://www.trostian.com/see_forum/Podrobnee_O_Vjeb_K... или так http://www.trostian.com/webcam/ (прогноз погоды http://www.gismeteo.ua/towns5/99858.htm)
- Буковель http://bukovel.com/webcam, (прогноз погодыhttp://www.gismeteo.ua/towns/99878.htm )
- Драгобрат (прогноз погоды для Ясиней http://www.gismeteo.ua/towns/33645.htm) --Кто знает ссылку на Вебку на Драге?буду очень признателен!
Россия:
- Вид на Эльбрус
http://www.elx.ru/web/cam.php?id=4
- Вид на п.Терскол и Чегет http://www.elx.ru/web/cam.php?id=2
- Вид на выкат Азау. http://www.elx.ru/web/cam.php?id=8 Камера установлена в отеле "Вершина"
- Красная Поляна http://www.krasnaya-polyana.su/media.html
- Алтай, Шерегеш http://80.89.128.238/webcam.asp
Словакия:
- Ясна http://www.jasna.sk/page05.php
- различные вебкамеры со склонов Словакии http://www.holidayinfo.sk/sk-sk/gallery/
Польша:
- Закопане http://www.szymoszkowa.com.pl/kamera/kamera.htm
- Krynica http://krynica.pl/gondola/gondola_kamera.php
- Карпач (Karpacz), Закопане http://www.kolorowa.pl/kamera.htm - камера спортивно-рекреационного центра "KOLOROWA"
Норвегия:
- Горнолыжный курорт Хемседал http://www.hemsedal.com/index.jsp?c=1249&exp=124... , называемый ?Скандинавскими Альпами?
Хотелось бы создать Болие обширный, но времени мало!
Кто желает, подключайтеь! Пишите Страну, Грод,гору, склон..и мсто расположение вебки!
БУду очень признателен за линк вебки с Драгобрата! Искал, атк и не нашел)) говорят что етсь))
свернуть ветку
свернуть ветку
Если есть корект, давай ссылки, я поменяю!
свернуть ветку
Для начала нужно определиться: кто вы - гуффи (правая нога впереди) или регуляр (левая нога впереди). Считается, что если вы - правша, то правую ногу нужно ставить по ходу движения, если левша, то, соответственно, наоборот.
Но это не совсем точно, лучше попросите кого-нибудь внезапно толкнуть вас в спину (просить лучше близкого друга или родственника, а то мало ли что из этой затеи выйдет). Та нога, на которую вы обопретесь, и будет передней. Или попробуйте прокатиться по скользкому полу, опять же, ту ногу, которая будет впереди, ставьте на доске вперед.
Теперь об углах установки креплений. Как правило, разметку градусов можно найти на самих креплениях. Вы можете изменить углы, отвинтив крепления, развернув и закрепив их снова. Углы обычно обозначаются как «+21 / + 6», что означает, что угол установки для передней ноги - 21 градус, угол для задней ноги - 6 градусов.
Нет общепринятой классификации установок углов. Условно все установки можно разделить на три основных типа: альпийский, «направленный» и позицию duck (то есть позицию утки). Стили катания с альпийским и «направленным» типом установки креплений весьма похожи, в обоих случаях крепления направлены по ходу движения.
Стиль катания с позицией duck отличается от предыдущих стилей тем, что при этой стойке крепления направлены в противоположные стороны. При выборе наиболее подходящей стойки нужно следить за тем, чтобы ваше тело находилось в естественном положении, например, угол креплений для задней ноги не должен быть больше, чем угол для передней.
Альпийская позиция
обычно используется на досках, предназначенных для гор, т.е. для досок с острым носом и обрубленным концом. Для катания на этих досках используются жесткие ботинки, больше похожие на лыжные, чем на сноубордические.
Градусы углов на креплениях выставляются, как правило, очень крутые: обе ноги между +70 и +35 градусами. Этот стиль учитывает агрессивные резкие повороты, универсален для скоростного спуска. Чтобы хорошо контролировать доску на резких поворотах, между передней и задней ногой рекомендуется выставлять разницу минимум в 5 градусов.
Направленная стойка
является самой используемой на данный момент. Примерно 80% райдеров устанавливают свои крепления именно таким образом. Градусы углов для передней ноги устанавливаются от +40 до +15, для задней – от +30 до 0. Вам будет удобнее кататься, если различие между углами будет небольшое (меньше 21 градуса). Наиболее оптимальная установка градусов – это +21/ +6 , или же +30/ +15.
Duck-foot.
Популярность этой (относительно новой) стойки растет. Если раньше ее использовали преимущественно в хаф-пайпе, то теперь сноубордистов со стойкой duck-foot можно все чаще увидеть на простом склоне.
Угол на передних креплениях - от +30 до 0 градусов, на задних - от -1 до –20. Различие между обоими креплениями должно быть больше, чем 10 градусов, т.е. при установке градусов на 0/0 вам будет неудобно, так как колени неестественно будут указывать внутрь. Оптимальные градусы: +18/-6 или установка «зеркало» +15/-15 градусов.
Самое трудное - сделать выбор между «направленной» стойкой и стойкой duck-foot. Рассмотрим преимущество обоих установок. В случае «направленной» стойки вам будет легче следить за своим движением, не придется поворачивать голову, чтобы понять, куда вы едете. При «направленной» позиции у вас будет более устойчивый контроль над кантами.
Что касается стойки duck, то существует серьезная опасность повредить колено на задней ноге. Вполне возможно, что вы по инерции будете направлять колено по ходу движения, в то время как оно должно быть направленно в другую сторону. Напряжение, создаваемое в коленной чашечке подобным противоречием, может привести к серьезным травмам.
Но есть существенный аргумент в пользу использования стойки duck: она гораздо более естественна в том смысле, что вам будет удобнее сгибать колени и пружинить в том положении, когда стопы направлены в разные стороны. Кроме того, в стойке duck вам будет гораздо удобнее учиться ездить в сви
свернуть ветку