Turtle, окей... буду гнуть... а на счет проворота плеч с верхнего - если провернуть плечи и поднимать зад вверх в дубль чалито, то так будет прогресс или бесполезная штука?
Acuario- как или точнее, что поможет мне опустить ноги что-бы они не слетали из невелады? просто долбить этот эл каждый день либо есть хитрость(как и в каждом эллементе?)
нет я не турникмен
но и не считаю себя барристой
не тебе судить где мне быть.
))что за вопрос?
учи за сколь выучишь)))
Сань, по-братски — делать тебе тут нечего.
не вижу смысла разводить димагогии.я не уйду из группы хоть ты обосрись.т.к. ты админ можешь меня забанить