с 3 по 12 декабря на одном из Филиппинских островов пройдет уникальный кайтвейк контест с участием мировых звезд - The Wind or No Wind Jam И вот какое приглашение для российских кайтеров, вейкеров и серферов мы получили:
"Привет! Предлагаем Вашему вниманию мероприятие, аналогов которому в мире нет. Судите сами: кайт, кабельный вейкбординг, серфинг, скейтбординг и вейкбординг - и все это в одном месте, которое подходит для всех этих видов спорта просто великолепно! В контесте "Wind or No Wind Board Jam" примут участие разносторонне развитые личности, которые не ограничивают свои увлечения только одним видом спорта. Выбранное местоположение - удивительное сочетание условий для нескольких видов спорта, таких как кайтбординг, вейкбординг, вейкскейтинг, скейтбординг, серфинг, SUP (stand up paddle surfing). Само соревнование будет проходить среди приглашенных райдеров, но соревнования открыты для общественности. Сюда может приехать любой желающий, чтобы наслаждаться катанию и общению в течение целой недели с про-райдерами из индустрии вейкбординга, кайтбординга, и серфинга. Вот лишь некоторые из приглашенных мировых звезд кайтбординга: Andre Phillip, Aaron Hadlow, Ruben Lenten, Mauricio Abreu, Jason Stone, Moehau Goold.
Контест "Wind or No Wind Board Jam" будет проходить на Филиппинах с 3-го по 12-е декабря 2010. Выбранное нами место, парк CWC, является раем для любого кайтбордера. Парк CWC имеет все, что нужно, чтобы называть его лучшим в мире, благодаря наличию кайт парка, круговой лебедки и винч-парка с многоуровневыми бассейнами и шестью реверсивными лебедками. Все в одно месте и с умопомрачительным разнообразием фигур. Для нашего ивента мы будем использовать как лебедки, так и кайтпарк, ведь декабрь - это самый ветренный месяц для этих мест. Команда CWC в тесном сотрудничестве с Андре Филлипом проектируют 4 новые фигуры, чтобы создать для Вас лучший кайтпарк в мире. В этом месте райдеры будут просыпаться в нескольких шагах от всевозможных вариантов катания.
Контест "Wind or No Wind Board Jam" объединит самых лучших универсальных профессиональных райдеров на спортивных состязаниях кайтбординга и вейкбординга. Эти райдеры будут соперничать за первые места в номинациях “Лучший Универсальный Райдер”, “Лучший райдер на лебедке” и “Лучший райдер в кайтпарке”, решение о которых будет определяться их же друзьями-райдерами. Райдеры судят райдеров. Мы предлагаем Вам уникальную возможность посетить данный ивент и покататься вместе с лучшими райдерами мира, чтобы научиться у них чему-то новому!
За ценами и дополнительной информацией обращайтесь по телефону: +7(926)264-35-46 и +7(495)933-15-30. Сергей Бельмесов
ДОЛЖАНКА ДА 2010 Соревнования «Должанка ДА!» в сентябре на Азовском море В очередной раз, мы готовим крупнейшие любительские соревнования по виндсерфингу и кайтбордингу в России, где соберется более 500 участников и гостей.
Соревнование пройдут с 10 по 18 сентября 2010 года на косе Долгой (Краснодарский край, Ейский район, Азовское море). Организаторы соревнований — GSSportGroup(gssport.ru) и база активного отдыха «Серфприют» (www.surf-shelter.ru)единственный отечественный кайт-центр, входящий в состав IKO (International Kiteboarding Organization).
«Должанка ДА!» — центральное осеннее событие в мире кайтбординга и виндсерфинга, проходящее регулярно в течение последних 6 лет на косе Долгой. На «Должанку ДА!» собираются кайтеры, виндсерферы, их семьи, друзья и поклонники со всей России и СНГ, а в этом году фестиваль посетят райдеры мирового уровня компаний MeatFly, Takoon, AHD, Point-7 (3 место на DefiWind 2010).
Соревнования по виндсерфингу проходят на гладкой воде, такие условия дают возможность испытать азарт гоночной борьбы даже начинающим. Протяженность дистанции компенсирует разовые ошибки, но, несмотря на простоту трассы, побеждает в состязаниях сильнейший, и титул Чемпиона «Должанки ДА!» дорог даже для профессиональных спортсменов. За этот трофей приезжают побороться многие известные гонщики из России и ближнего зарубежья.
А еще в этом году пройдут заезды кайтеров в курс-рейсе, который с каждым днем приобретает новых и новых поклонников. А чтобы было интересно всем кайтерам, дистанции будут две, для начинающих гонщиков и для уже маститых спортсменов.
В 2009 году на воде было зарегистрировано 124 паруса участвующих в одной гонке. В настоящий момент в России нет аналогичных соревнований, собирающих хотя бы столько же спортсменов на воде одновременно! Размещаются участники в комфортабельных номерах базы «Серфприют», чья инфраструктура обеспечивает массу развлечений, так что кроме азартных соревнований, гостей и участников ждут ночные вечеринки, кафе и бары, сауны и бани, конные прогулки, корты и парашюты, прокат различного оборудования и шумные шоу в кругу друзей и единомышленников в лоне чистейшей природной зоны.
Мы накопили серьезный опыт организации массовых любительских соревнований: каждый сентябрь, вот уже 6 лет подряд, мы проводим массовые соревнования «Должанка ДА!» (www.dolganka-da.ru), а также, в течение последних 4 лет, в мае устраиваем фестиваль весны и ветра «Серфомай» (www.serfomay.ru). Оба мероприятия имеют своих постоянных поклонников, посещающих их с первого года проведения.
Главный судья виндсерфинг: Воногов Петр Владимирович Главный судья кайтбординг: Ражев Алексей Львович
Продаю кайты North Продаю кайты North Rebel 12м 10г. состояние отличное 35000руб. с планкой и насосом и North Vegas 9м 08г. состояние хорошее небольшой ремонт ткани переднего баллона 14000руб. с планкой.
Зимняя КАЙТ станция В Порошкино, в 5 км от города,на обрыве над полем,открывается зимня КАЙТ база,катедж 550 квадратов,с танцполом на 3м этаже,и баней 250 кв,с 8 спальнями,квдрики,снегоходы и т.п,если интересно пишите)
Трип по России С 17 по 30 июня кайт-школа совместно со студией ремонта едет в трип по России. Города, которые планируется посетить - Москва, Тольятти, Уфа, Казань, Екатеринбург, Пермь, Самара и т.п. Желающим сдать на карту ИКО или качественно отремонтировать кайты (парафойлы, надувные, баллоны) - дайте знать, по приезду позвоним
Алоха ! Вода V Боди драг вниз по ветру V Боди драг вверх на ветер V Боди драг с доской V Боди драг вырезание V Перезапуск кайта с воды. V Теория старта с воды на доску V Положение доски и тела при старте V Управление кайтом с доской на ногах V Подготовка доски на воде V Первый старт на доске
Алоха ! Земля Теория: V Сила и направление ветра V Теория ветрового окна V Основы безопасности
Практика: V Собирать, настраивать и разбирать кайт; V Запускать кайт; V Управлять кайтом по краю ветрового окна; V Отстреливать кайт в случае опастности; V Управлять кайтом в зоне тяги; V Приземлять кайт; V Управлять кайтом с трапецией; V Управлять кайтом одной рукой; V Ходить и бегать с кайтом V Спасение на воде
групповуха для экстремалов. В Москве открылся новый акробатический зал: шесть батутов, прыжковая яма, акробатическая дорожка, сальтовые лонжи, подвижные страховочные системы, фалы и доски для прыжков на батуте. Специализируется он на прыжковой и акробатической подготовке для экстремальных видов спорта. Сейчас там АКЦИЯ – «Групповуха для экстремалов» :))
Собрав свою группу, можно заниматься очень дешево – 200 – 300 рублей. Это за полуторачасовую тренировку с профессиональным тренером не ниже мастера спорта.
Смысл акции в том, что цена групповых тренировок фиксированная и не зависит от количества участников. Чем больше народу, тем дешевле для каждого.
Кайт для тех, кто едет на моря, просто легких райдеров, или девушек. RRD Passion 7m 2010 года -полный комплект(идеал) 500$ Кайт RRD Passion - на них много катают в Европе, кайт DELTA-C формы (по сути это F-ONE Bandit III). Состояние купола - практически новый. Не было ремонтов, баллоны не травят, ткань почти новая. Использовался редко, тк в Москве это не самый ходовой размер, а на море ездил с ним 1 раз всего. Оч хороший и удобный рюзкак. В него я заталкивал и RRD, и 12й CABRINHA CROSSBOW в свое время с 2мя планками! Очень большой и удобный.ВНИМАНИЕ - кайт идет БЕЗ насоса. Цена вопроса 500$.
Кайт-безумие 2011 5-11 июня! Кайт-безумие 2011 5-11 июня! 350$ девушкам и 400$ парням. Раз в году в Крыму, в поселке Оленевка, проходит акция "Кайт-безумие". Недельный курс обучения без подсчета часов! Всю неделю с 10.00 до 18.00 практические и теоретические занятия + с 20.00 до 22.00 вечерние семинары: история кайтсерфинга, основные элементы безопасности и самоспасения, подробное изучение аэродинамики полета кайта, различия разных типов кайтов, ветровые эффекты, определение качества ветра и идеальных условий для тренировки, различие типов досок и подготовка доски и кайта под свой стиль катания, правила расхождения на воде. Как обычно будут участвовать самые лучшие спортсмены Украины и России – Антон Ужегов (пятикратный чемпион России и второй на планете), Андрей Сальник (трехкратный чемпион Украины и призер российских соревнований). Всего будет участвовать 4-5 инструкторов строго по системе iko (международной организации контроля качества и безопасности обучения), где на одного инструктора не может быть больше 4 учеников. С получением сертификата iko и занесением в международную базу iko. Выпускники «Кайт-безумия» за последние несколько лет открыли свои кайт-школы или с гордостью могут сказать, что они знают о кайте все! Занятия будут проходить на трех разных спотах (мест для тренировок): Оленевка, Межводное, Донузлав! В зависимости от качества ветра мы будем перемещаться туда, где более комфортно дует! Помимо кайта - насыщенная программа: просмотр местных достопримечательностей, походы по живописным скалам, вечерние барбекю. Также будет вторая неделя для продвинутых: развороты, прыжки, первые трюки. Стоимость двух недель 600$ и 700$ соответственно.
Продается кайт Liquid force hi fi 15m 2009 Продается кайт Liquid force hi fi 15m 2009 за 24 000, идеальное состояние(синий). Москва, пишите в личку latyshkov@mail.ru
В России кабрина, мы ее дилеры :) Норс хороший кайт, но с дистрибуцией проблемы небольшие и рекламой На тарифе (испания) норсов в разы больше, чем кабрин. В германии и австралии кабрин... се от дистрибьютеа зависит. А так - оба кайты хороши, у норса в 2009 году были проблемы с баллонами, у кабрны партия одна с бракованной тряпкой...
ВНИМАНИЕ КОНКУРС - СЕРФЕР ГОДА 2010 13 января - у нас 13 участников... пока 13, всего-то... Присоединяйтесь, у вас есть все шансы на призы!
Участвуют все, вне зависимости от пола и возраста, увлеченности серфингом или кайтсерфингом!
ЧТО НУЖНО: разные фотографии с вашей каталкой и фейсом (лицом т.е.), короткая справка о ваших увлечениях.
СРОКИ: добавляйтесь и с 16 января - по 31 января мы открываем голосование за участников, победитель определится 1 февраля, а может и не один!
ПОБЕДИТЕЛЬ выбирается по числу голосов, оставленных пользователями сайта surftime.ru за каждого понравившегося участника.
ПРИЗЫ от спонсоров конкурса: - Майки и кулоны шею от компании Bynature ; - Годовая подписка от журнала KITEWORLD ; - Термобелье и шапка от компании BULA. - Купальник и лайкра (девушке) от компании CURLYHOUSE - DVD с фильмом "Уроки серфинга или Сокровища Ля Пресьезы" от школы серфинга La Preciosa
Комент. к видео группы Ребята,что за чушь выложена в видео?давайте не забывать,что группа посвещена Денису,а не концу света и пр..Для подобных видеороликов есть другие группы.. и куда смотрит админ?
Очень грустно, когда видишь в зале человека, пусть даже генетически одаренного, но с одним слабым местом - спиной. Отставание спины происходит потому, что человек не желает тренироваться в большим весом. Он может делать кучу изолирующих упражнений, прорабатывая отдельные места, но спина - сложная система и на общем ее объеме и массивности такие тренировки не отражаются.
ТРЕНИРУЙСЯ ТЯЖЕЛО И ОСНОВАТЕЛЬНО. Когда ты достигаешь определенного уровня в бодибилдинге, некоторые группы мышц, такие, как руки, плечи и даже грудь, вполне можно тренировать на тренажерах. Для ног и спины это не подходит, это слишком сложные мышечные системы и тренировать их нужно очень тяжелыми базовыми упражнениями. А спину - в особенности, она рассчитана на большую нагрузку в течение всего дня, и нуждается в предельной стимуляции, которую могут дать только такие упражнения, как становая тяга, тяга в наклоне, тяга с Т-грифом и тяга гантели одной рукой. ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ТРЕНИРОВАТЬСЯ С МАЛЫМ ВЕСОМ? Люди очень часто ленятся и идут тренироваться на станки и тренажеры, оправдываясь тем, что "работают над формой", хотя на самом деле, упражнения на тренажерах попросту легче. Они гораздо безопаснее, не так давят на психику, но в конечном счете это просто забота о комфорте. И в голову даже не приходит, что при такой работе ты не развиваешь столько усилий и не заставляешь работать такое количество мышечных волокон, сколько при выполнении базовых упражнений. НЕ БЕСПОКОЙСЯ О СВОЕЙ ТАЛИИ. Бытует мнение, что от тяжелых упражнений увеличиваются и утолщаются талия, зад и низ спины. Но посмотрите на Мистеров Олимпий. У всех у них просто гигантские спины - у Дориана, Ли Хэйни, Самира Банну, Шварценеггера, Серджио Оливы, Франко Колумбу - и все знают, как тяжело все они тренируются (или тренировались в свое время). Уж если и оценивать Мистера Олимпию, то только так. Конечно, если тренироваться с небольшими весами, талия останется узкой, но я (автор статьи, Dave Palumbo) выступал в категории до 100 кг и моя талия была невелика. В межсезонье я весил и больше сотни, и моя талия была больше, но верхняя часть туловища была настолько массивной, что талия казалась еще меньше. Интересную я заметил вещь - если люди советуют тебе не браться за тяжелые упражнения, а ты, вопреки их советам, все-таки берешься втихаря, то в конце концов они же первые скажут тебе, как ты классно выглядишь. ОДНА ПРОТИВ ДВУХ. Я всегда предпочитал делать упражнения на бицепс, трицепс, грудь и спину одной рукой. Так легче добиться баланса в своем теле. Если одна сторона немного сильнее другой, работать нужно соответственно, чтобы эту разницу сгладить. Работа одной рукой позволяет лучше сконцентрироваться. Не нужно заботиться о том, чтобы обе стороны работали одинаково тяжело, можно сконцентрироваться на одной из них и вкладывать в работу все, что есть. Попробуй, и ты почувствуешь, что мышцы работают лучше и эффективная амплитуда увеличилась. Например, выполняя тягу штанги к поясу в наклоне, ты не поднимешь ее выше, чем позволит нижняя точка живота. Взяв же в руку гантель, ты тем самым исключаешь ограничитель в виде грифа, и можешь тянуть гораздо дальше, амплитуда движения увеличивается и достигается гораздо более сильное сокращение. Когда ты дотянешь вес выше, чем обычно, ты почувствуешь это не только средней, но и нижней частью широчайшей. И КУДА ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ВПИХНУТЬ? Иногда я делаю это упражнение в конце тренировки спины, иногда - в середине, но никогда не делаю его в начале, поскольку сначала спину нужно очень хорошо разогреть, а потом уже бомбардировать ее такой нагрузкой. ПОДХОДЫ И РАЗЫ. Как это ни покажется странным, я делаю только один подход в этом упражнении. Хорошо разогревшись, я беру самую тяжелую гантель в зале и делаю это упражнение сколько смогу, обычно это 8-10 раз. Я слышал о парнях, у которых есть специально сделанные для этого упражнения гантели, надеюсь и я до этого когда-нибудь дойду. Сейчас мне хватает 120 кг. КОНЦЕНТРАЦИЯ. Связь "мозг-мышца" так же важна для этого упражнения, как и для любого другого. Пока ты не почувствуешь
Трибулус террестрис - пищевая добавка, созданная на базе одноименного растения. Растение это растет в некоторых странах с тропическим и умеренным климатом и чрезвычайно насыщено высокоактивными биологическими веществами. Это растение положительно влияет на рост половых гормонов, так как является мощнейшим нагнетателем тестостерона. Однако для спортсменов гораздо полезнее то, что трибулус террестрис является пищевой добавкой, влияющей на рост мышечной массы. Употребление этой пищевой добавки особенно рекомендовано людям с расстроенной гормональной системой. Однозначно положительное влияние на рост мышечной массы у людей, у которых с гормонами все в порядке, до сих пор ставится некоторыми под сомнение. Но вот для тех спортсменов, у которых гормональная система расстроена, трибулус террестрис особенно полезен и способен навести порядок в организме, а также помочь в наращивании мышечной массы. Рекомендуется принимать эту добавку только вместе с пищей.
Зорбинг - Испытай на себе! тел. 097-306-90-90 Хотите ощутить высокий уровень адреналина в крови и перевернуть мир с ног на голову? Испытайте самое безопасное и невероятное экстремальное впечатление - ZORBинг. Зорбинг - Испытай на себе! тел. 097-306-90-90 http://vkontakte.ru/zorbclub
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
Кайт
Monkey Griffin 08 12м цвет белый-голубой
планка, насос, сумка
Доска
Crazyfly Raptor Pro 2008 132х39
Трапеция
Monkey
Состояние хорошее
Цена вопроса 25000 торг
Телефон для связи +7 (911) 704 32 64 Дмитрий
И вот какое приглашение для российских кайтеров, вейкеров и серферов мы получили:
"Привет! Предлагаем Вашему вниманию мероприятие, аналогов которому в мире нет. Судите сами: кайт, кабельный вейкбординг, серфинг, скейтбординг и вейкбординг - и все это в одном месте, которое подходит для всех этих видов спорта просто великолепно!
В контесте "Wind or No Wind Board Jam" примут участие разносторонне развитые личности, которые не ограничивают свои увлечения только одним видом спорта. Выбранное местоположение - удивительное сочетание условий для нескольких видов спорта, таких как кайтбординг, вейкбординг, вейкскейтинг, скейтбординг, серфинг, SUP (stand up paddle surfing). Само соревнование будет проходить среди приглашенных райдеров, но соревнования открыты для общественности. Сюда может приехать любой желающий, чтобы наслаждаться катанию и общению в течение целой недели с про-райдерами из индустрии вейкбординга, кайтбординга, и серфинга. Вот лишь некоторые из приглашенных мировых звезд кайтбординга: Andre Phillip, Aaron Hadlow, Ruben Lenten, Mauricio Abreu, Jason Stone, Moehau Goold.
Контест "Wind or No Wind Board Jam" будет проходить на Филиппинах с 3-го по 12-е декабря 2010. Выбранное нами место, парк CWC, является раем для любого кайтбордера. Парк CWC имеет все, что нужно, чтобы называть его лучшим в мире, благодаря наличию кайт парка, круговой лебедки и винч-парка с многоуровневыми бассейнами и шестью реверсивными лебедками. Все в одно месте и с умопомрачительным разнообразием фигур. Для нашего ивента мы будем использовать как лебедки, так и кайтпарк, ведь декабрь - это самый ветренный месяц для этих мест.
Команда CWC в тесном сотрудничестве с Андре Филлипом проектируют 4 новые фигуры, чтобы создать для Вас лучший кайтпарк в мире. В этом месте райдеры будут просыпаться в нескольких шагах от всевозможных вариантов катания.
Контест "Wind or No Wind Board Jam" объединит самых лучших универсальных профессиональных райдеров на спортивных состязаниях кайтбординга и вейкбординга. Эти райдеры будут соперничать за первые места в номинациях “Лучший Универсальный Райдер”, “Лучший райдер на лебедке” и “Лучший райдер в кайтпарке”, решение о которых будет определяться их же друзьями-райдерами. Райдеры судят райдеров.
Мы предлагаем Вам уникальную возможность посетить данный ивент и покататься вместе с лучшими райдерами мира, чтобы научиться у них чему-то новому!
За ценами и дополнительной информацией обращайтесь по телефону: +7(926)264-35-46 и +7(495)933-15-30. Сергей Бельмесов
В комплекте рюкзак, стропы, планка, насос.
Кайт с авторским дизайном! Цена 36000р
Так же отдам доску Aboard Z-series 137 состояние на 4 за 12000р!
Телефон для связи 8-929-650-93-13 Сергей
бу
фото:
http://www.kiteboard.ru/images/fotobank/1658_b.jpg
срочно
+7(965)2539998
Соревнования «Должанка ДА!» в сентябре на Азовском море
В очередной раз, мы готовим крупнейшие любительские соревнования по виндсерфингу и кайтбордингу в России, где соберется более 500 участников и гостей.
Соревнование пройдут с 10 по 18 сентября 2010 года на косе Долгой (Краснодарский край, Ейский район, Азовское море).
Организаторы соревнований — GSSportGroup(gssport.ru) и база активного отдыха «Серфприют» (www.surf-shelter.ru)единственный отечественный кайт-центр, входящий в состав IKO (International Kiteboarding Organization).
«Должанка ДА!» — центральное осеннее событие в мире кайтбординга и виндсерфинга, проходящее регулярно в течение последних 6 лет на косе Долгой. На «Должанку ДА!» собираются кайтеры, виндсерферы, их семьи, друзья и поклонники со всей России и СНГ, а в этом году фестиваль посетят райдеры мирового уровня компаний MeatFly, Takoon, AHD, Point-7 (3 место на DefiWind 2010).
Соревнования по виндсерфингу проходят на гладкой воде, такие условия дают возможность испытать азарт гоночной борьбы даже начинающим. Протяженность дистанции компенсирует разовые ошибки, но, несмотря на простоту трассы, побеждает в состязаниях сильнейший, и титул Чемпиона «Должанки ДА!» дорог даже для профессиональных спортсменов. За этот трофей приезжают побороться многие известные гонщики из России и ближнего зарубежья.
А еще в этом году пройдут заезды кайтеров в курс-рейсе, который с каждым днем приобретает новых и новых поклонников. А чтобы было интересно всем кайтерам, дистанции будут две, для начинающих гонщиков и для уже маститых спортсменов.
В 2009 году на воде было зарегистрировано 124 паруса участвующих в одной гонке. В настоящий момент в России нет аналогичных соревнований, собирающих хотя бы столько же спортсменов на воде одновременно!
Размещаются участники в комфортабельных номерах базы «Серфприют», чья инфраструктура обеспечивает массу развлечений, так что кроме азартных соревнований, гостей и участников ждут ночные вечеринки, кафе и бары, сауны и бани, конные прогулки, корты и парашюты, прокат различного оборудования и шумные шоу в кругу друзей и единомышленников в лоне чистейшей природной зоны.
Мы накопили серьезный опыт организации массовых любительских соревнований: каждый сентябрь, вот уже 6 лет подряд, мы проводим массовые соревнования «Должанка ДА!» (www.dolganka-da.ru), а также, в течение последних 4 лет, в мае устраиваем фестиваль весны и ветра «Серфомай» (www.serfomay.ru). Оба мероприятия имеют своих постоянных поклонников, посещающих их с первого года проведения.
Главный судья виндсерфинг:
Воногов Петр Владимирович
Главный судья кайтбординг:
Ражев Алексей Львович
Продаю кайты North Rebel 12м 10г. состояние отличное 35000руб. с планкой и насосом и North Vegas 9м 08г. состояние хорошее небольшой ремонт ткани переднего баллона 14000руб. с планкой.
В Порошкино, в 5 км от города,на обрыве над полем,открывается зимня КАЙТ база,катедж 550 квадратов,с танцполом на 3м этаже,и баней 250 кв,с 8 спальнями,квдрики,снегоходы и т.п,если интересно пишите)
С 17 по 30 июня кайт-школа совместно со студией ремонта едет в трип по России. Города, которые планируется посетить - Москва, Тольятти, Уфа, Казань, Екатеринбург, Пермь, Самара и т.п.
Желающим сдать на карту ИКО или качественно отремонтировать кайты (парафойлы, надувные, баллоны) - дайте знать, по приезду позвоним
Кайт - обучение продолжится со среды, 8 июля... ждите)
Здесь будем следить за прогнозом ветера и определять дни наиболее подходящие для обучения.
Собираем группу учеников.
V Боди драг вниз по ветру
V Боди драг вверх на ветер
V Боди драг с доской
V Боди драг вырезание
V Перезапуск кайта с воды.
V Теория старта с воды на доску
V Положение доски и тела при старте
V Управление кайтом с доской на ногах
V Подготовка доски на воде
V Первый старт на доске
Теория:
V Сила и направление ветра
V Теория ветрового окна
V Основы безопасности
Практика:
V Собирать, настраивать и разбирать кайт;
V Запускать кайт;
V Управлять кайтом по краю ветрового окна;
V Отстреливать кайт в случае опастности;
V Управлять кайтом в зоне тяги;
V Приземлять кайт;
V Управлять кайтом с трапецией;
V Управлять кайтом одной рукой;
V Ходить и бегать с кайтом
V Спасение на воде
В Москве открылся новый акробатический зал: шесть батутов, прыжковая яма, акробатическая дорожка, сальтовые лонжи, подвижные страховочные системы, фалы и доски для прыжков на батуте.
Специализируется он на прыжковой и акробатической подготовке для экстремальных видов спорта.
Сейчас там АКЦИЯ – «Групповуха для экстремалов» :))
Собрав свою группу, можно заниматься очень дешево – 200 – 300 рублей.
Это за полуторачасовую тренировку с профессиональным тренером не ниже мастера спорта.
Смысл акции в том, что цена групповых тренировок фиксированная и не зависит от количества участников. Чем больше народу, тем дешевле для каждого.
Вот условия акции: http://nabatute.ru/news/ekstreme-skidki.html
Вот фотки зала: http://nabatute.ru/gallery/zal_v_tushino-13.html
Может попробуем собраться и сходить на ознакомительную тренировку?
Сейчас активно собираемся на четверг и субботу кто с нами???
http://vkontakte.ru/video111333369_160375509
http://vkontakte.ru/video111333369_160368502
Ближайшие тренировки в субботу в 17.30 и в понедельник в 20.00.
Если интересно, пиши сюда или в личку, состыкуемся)
1. Vladimir Terekhov http://vkontakte.ru/id1768723
2. Алексей Кузичев http://vkontakte.ru/id256629
3. Ксения Андреева http://vkontakte.ru/ksuski
4. Наталья Вдовина http://vkontakte.ru/id367900
5. Александр Соловьев http://vkontakte.ru/id258763
6. Саша Дмитриева с друзьями (под вопросом) http://vkontakte.ru/id832301
Еще есть 3-5 мест!!!
Запись здесь или мне в личку!!
RRD Passion 7m 2010 года -полный комплект(идеал) 500$
Кайт RRD Passion - на них много катают в Европе, кайт DELTA-C формы (по сути это F-ONE Bandit III). Состояние купола - практически новый. Не было ремонтов, баллоны не травят, ткань почти новая. Использовался редко, тк в Москве это не самый ходовой размер, а на море ездил с ним 1 раз всего. Оч хороший и удобный рюзкак. В него я заталкивал и RRD, и 12й CABRINHA CROSSBOW в свое время с 2мя планками! Очень большой и удобный.ВНИМАНИЕ - кайт идет БЕЗ насоса. Цена вопроса 500$.
Кайт-безумие 2011 5-11 июня!
350$ девушкам и 400$ парням.
Раз в году в Крыму, в поселке Оленевка, проходит акция "Кайт-безумие". Недельный курс обучения без подсчета часов! Всю неделю с 10.00 до 18.00 практические и теоретические занятия + с 20.00 до 22.00 вечерние семинары: история кайтсерфинга, основные элементы безопасности и самоспасения, подробное изучение аэродинамики полета кайта, различия разных типов кайтов, ветровые эффекты, определение качества ветра и идеальных условий для тренировки, различие типов досок и подготовка доски и кайта под свой стиль катания, правила расхождения на воде.
Как обычно будут участвовать самые лучшие спортсмены Украины и России – Антон Ужегов (пятикратный чемпион России и второй на планете), Андрей Сальник (трехкратный чемпион Украины и призер российских соревнований).
Всего будет участвовать 4-5 инструкторов строго по системе iko (международной организации контроля качества и безопасности обучения), где на одного инструктора не может быть больше 4 учеников. С получением сертификата iko и занесением в международную базу iko.
Выпускники «Кайт-безумия» за последние несколько лет открыли свои кайт-школы или с гордостью могут сказать, что они знают о кайте все!
Занятия будут проходить на трех разных спотах (мест для тренировок): Оленевка, Межводное, Донузлав! В зависимости от качества ветра мы будем перемещаться туда, где более комфортно дует! Помимо кайта - насыщенная программа: просмотр местных достопримечательностей, походы по живописным скалам, вечерние барбекю.
Также будет вторая неделя для продвинутых: развороты, прыжки, первые трюки. Стоимость двух недель 600$ и 700$ соответственно.
Продается кайт Liquid force hi fi 15m 2009 за 24 000, идеальное состояние(синий). Москва, пишите в личку latyshkov@mail.ru
Прошу отписаться))) и рассудить наш спор))
Фактически, если известно, что луче - мерседес или БМВ, то можно определить, что лучше из этих двух брендов кайтов ;)
Норс хороший кайт, но с дистрибуцией проблемы небольшие и рекламой
На тарифе (испания) норсов в разы больше, чем кабрин. В германии и австралии кабрин... се от дистрибьютеа зависит.
А так - оба кайты хороши, у норса в 2009 году были проблемы с баллонами, у кабрны партия одна с бракованной тряпкой...
13 января - у нас 13 участников... пока 13, всего-то... Присоединяйтесь, у вас есть все шансы на призы!
Участвуют все, вне зависимости от пола и возраста, увлеченности серфингом или кайтсерфингом!
ЧТО НУЖНО: разные фотографии с вашей каталкой и фейсом (лицом т.е.), короткая справка о ваших увлечениях.
СРОКИ:
добавляйтесь и с 16 января - по 31 января мы открываем голосование за участников,
победитель определится 1 февраля, а может и не один!
ПОБЕДИТЕЛЬ выбирается по числу голосов, оставленных пользователями сайта surftime.ru за каждого понравившегося участника.
ПРИЗЫ от спонсоров конкурса:
- Майки и кулоны шею от компании Bynature ;
- Годовая подписка от журнала KITEWORLD ;
- Термобелье и шапка от компании BULA.
- Купальник и лайкра (девушке) от компании CURLYHOUSE
- DVD с фильмом "Уроки серфинга или Сокровища Ля Пресьезы" от школы серфинга La Preciosa
подробности тут - http://surftime.ru/topic/356-cерфер-года-2010
пушкарь элементарно уложил тревиса на правой руке.точно также как и Денис уложил пушкаря. так что думаю Денису он не помеха
Ребята,что за чушь выложена в видео?давайте не забывать,что группа посвещена Денису,а не концу света и пр..Для подобных видеороликов есть другие группы.. и куда смотрит админ?
ваши прогнозы
Привет потскажите как лучше прокачать спинину , а то не получаеться и одна широчайшая отстоет от другой ?
ТРЕНИРУЙСЯ ТЯЖЕЛО И ОСНОВАТЕЛЬНО. Когда ты достигаешь определенного уровня в бодибилдинге, некоторые группы мышц, такие, как руки, плечи и даже грудь, вполне можно тренировать на тренажерах. Для ног и спины это не подходит, это слишком сложные мышечные системы и тренировать их нужно очень тяжелыми базовыми упражнениями. А спину - в особенности, она рассчитана на большую нагрузку в течение всего дня, и нуждается в предельной стимуляции, которую могут дать только такие упражнения, как становая тяга, тяга в наклоне, тяга с Т-грифом и тяга гантели одной рукой.
ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ТРЕНИРОВАТЬСЯ С МАЛЫМ ВЕСОМ? Люди очень часто ленятся и идут тренироваться на станки и тренажеры, оправдываясь тем, что "работают над формой", хотя на самом деле, упражнения на тренажерах попросту легче. Они гораздо безопаснее, не так давят на психику, но в конечном счете это просто забота о комфорте. И в голову даже не приходит, что при такой работе ты не развиваешь столько усилий и не заставляешь работать такое количество мышечных волокон, сколько при выполнении базовых упражнений.
НЕ БЕСПОКОЙСЯ О СВОЕЙ ТАЛИИ. Бытует мнение, что от тяжелых упражнений увеличиваются и утолщаются талия, зад и низ спины. Но посмотрите на Мистеров Олимпий. У всех у них просто гигантские спины - у Дориана, Ли Хэйни, Самира Банну, Шварценеггера, Серджио Оливы, Франко Колумбу - и все знают, как тяжело все они тренируются (или тренировались в свое время). Уж если и оценивать Мистера Олимпию, то только так. Конечно, если тренироваться с небольшими весами, талия останется узкой, но я (автор статьи, Dave Palumbo) выступал в категории до 100 кг и моя талия была невелика. В межсезонье я весил и больше сотни, и моя талия была больше, но верхняя часть туловища была настолько массивной, что талия казалась еще меньше. Интересную я заметил вещь - если люди советуют тебе не браться за тяжелые упражнения, а ты, вопреки их советам, все-таки берешься втихаря, то в конце концов они же первые скажут тебе, как ты классно выглядишь.
ОДНА ПРОТИВ ДВУХ. Я всегда предпочитал делать упражнения на бицепс, трицепс, грудь и спину одной рукой. Так легче добиться баланса в своем теле. Если одна сторона немного сильнее другой, работать нужно соответственно, чтобы эту разницу сгладить.
Работа одной рукой позволяет лучше сконцентрироваться. Не нужно заботиться о том, чтобы обе стороны работали одинаково тяжело, можно сконцентрироваться на одной из них и вкладывать в работу все, что есть.
Попробуй, и ты почувствуешь, что мышцы работают лучше и эффективная амплитуда увеличилась. Например, выполняя тягу штанги к поясу в наклоне, ты не поднимешь ее выше, чем позволит нижняя точка живота. Взяв же в руку гантель, ты тем самым исключаешь ограничитель в виде грифа, и можешь тянуть гораздо дальше, амплитуда движения увеличивается и достигается гораздо более сильное сокращение. Когда ты дотянешь вес выше, чем обычно, ты почувствуешь это не только средней, но и нижней частью широчайшей.
И КУДА ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ВПИХНУТЬ? Иногда я делаю это упражнение в конце тренировки спины, иногда - в середине, но никогда не делаю его в начале, поскольку сначала спину нужно очень хорошо разогреть, а потом уже бомбардировать ее такой нагрузкой.
ПОДХОДЫ И РАЗЫ. Как это ни покажется странным, я делаю только один подход в этом упражнении. Хорошо разогревшись, я беру самую тяжелую гантель в зале и делаю это упражнение сколько смогу, обычно это 8-10 раз. Я слышал о парнях, у которых есть специально сделанные для этого упражнения гантели, надеюсь и я до этого когда-нибудь дойду. Сейчас мне хватает 120 кг.
КОНЦЕНТРАЦИЯ. Связь "мозг-мышца" так же важна для этого упражнения, как и для любого другого. Пока ты не почувствуешь
потскажите как действует Трибулус и какие в нем плюсы и минусы?
Употребление этой пищевой добавки особенно рекомендовано людям с расстроенной гормональной системой. Однозначно положительное влияние на рост мышечной массы у людей, у которых с гормонами все в порядке, до сих пор ставится некоторыми под сомнение. Но вот для тех спортсменов, у которых гормональная система расстроена, трибулус террестрис особенно полезен и способен навести порядок в организме, а также помочь в наращивании мышечной массы.
Рекомендуется принимать эту добавку только вместе с пищей.
День рождения Дениса
ДЕНИС ПРОТИВ ТРЕВИСА БЕГИНТОМА
Хотите ощутить высокий уровень адреналина в крови и перевернуть мир с ног на голову? Испытайте самое безопасное и невероятное экстремальное впечатление - ZORBинг.
Зорбинг - Испытай на себе!
тел. 097-306-90-90
http://vkontakte.ru/zorbclub