Вообщем, занимаюсь по программе, высчитываю 80% от рабочего веса и каждый раз на новой тренеровке добовляю веса. Вообщем вчера на жиме лежа веса уже были не из легких, ну вес пошел очень тяжело. После жима стала болеть голова, пожав еще раз, голова уже болела, белки глаз были красные и в глазах какие-то точки. Ну решил закончить на этом тренеровку, пошел в душ, где из носа пошла кровь. Я так понял поднялось давление, такое первые раз. Чем это может быть связанно и что еще вообще делать?
Наконец купил спиннинг из правильным тестом(до етого ловил с берега спиннингом из кастингом 50-80). Кастинг нового 5-20,подскажите размер головки для твистера и виброхвоста,и вобще размер резины. Есть меппс 00,правда кидать неочень,какие мепсы нужно брать? И пожалуйста подскажите проводку.
ГДЕ В МОСКВЕ ЗАО-СЗАО-САО ПРОДАЕТСЯ ГРАНАТОВЫЙ ДЕНЬ?? ХОЧУ БЕЗУМНО ЕГО КУПИТЬ И ПИТЬ И УПИТСЯ1!!!!!ОН МНЕ НУЖЕН!!!!!!!!! НИКАК И НИГДЕ НЕ МОГУ ЕГО НАЙТИ!!!!! ГДЕ ЖЕ??
Ребята)) Я доску сломал и вот думаю новую покупать)) Кто нибуть с проскейтера заказывал доски ? Если да,то скажите кому какая пришла и понравилось или нет)) А то я хочу там закозать,но боюсь что первая треха со ступеняк и она разломится((( Ну вдруг они там сухие.. Вобшем пишем кому какая пришла,сухая или нет,сколько продержалась))
Любой из нас судит о досижении собственного результата относительно других людей. Всвязи с этим хочеться задать вопрос. А сколько раз подтягиваетесь на перекладине вы? И сколько раз делаете отжиманий на брусьях? Просьба отвечать честно.