Колени

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: КолениС недавних пор начали болеть колени - при нагрузке и в спокойном состоянии, если долго сидеть в одной позе. Никто никогда с таким не сталкивался? Что посоветуете?
67 комментариев
avatar
Возможно суставы. Возможно кости.
Попей кальций если не пройдет , то есть препараты Join - X , Join sport
они для суставо , не дорогие. Покупай и пей.
avatar
такая же ерунда, болит сцуко. порой идешь по дороге, а в коленке как будто что-то обо что-то трется и начинаешь дико хромать. особенно это заметно после того как посидишь часок на корточках.
что делать? зачем химию предлагать, причину бы узнать...
avatar
ЭТО НЕ ХИМИЯ!!!!!!!!!!

почитай сначала. Тогда может ты повесишься? Потому что организм человека это химическая лаборатория на колесах.

А препарат этот для хрящей.

П.С. От того что ты узнаешь причину тебе лучшестанет?

Это как умирающий.. Скажите чего я умираю не предлагать ничего не обязательно!
avatar
Глюкозамино-хондроитиновые БАДы,можно к ортопеду сходить или к травматологу-травма может быть.
avatar
к травматологу + рентген и МРТ тк рентген не покажет повреждений мягких тканей (последнее влетит в копеечку у нас колено стоит около 7рублей). в повседневке добавить регулярные растяжки связок (3 раза в неделю). и не сидите на корточках это вредно.
avatar
Artrox Forte хорошая штука. и бинтуй колени на приседе.
avatar
мне тут один перец впаривал в тренажерке что наматывая бинты можно запросто получить травму свзязок.вот я поржал над ним от души =)
avatar
получить можно все что угодно от всего чего угодно. просто в одних случаях вероятность больше в других - меньше.
Андрей, ты когда-нить мотал лифтерские бинты? инзер или титан? так вот, получить проблемы от них вполне можно...
avatar
да этот парень ходит "качаться" и свято верует в то что качая бицуху можно стать Арнольдом.
avatar
да я собственно в лифтерских бинтах и приседаю...
avatar
а сколько ты приседаешь, что на тренировке лифтерские мотаешь? о_0
avatar
на последней тренировке приседал с 130кг.
avatar
а нахуя бинты соревновательные?! у меня встал вопрос о бинтах после 170ти кг... и то я с медицинскими приседаю... ибо они прибавки не дают...
хотя, это конечно все субьективно...
avatar
да у меня не самые крутые,у меня красные.это не самые тугие.
avatar
красные? они не самые крутые, они одни из самых крутых)) туже их только черные))
avatar
я надеюсь, мотаешь ты их не соревновательной невъябенной намоткой?))
avatar
нет конечно,а то бы у меня ноги отвалились.думаешь лучше пока медицинские поюзать?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.