СКРИПЯТ СУСТАВЫ

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: СКРИПЯТ СУСТАВЫМне 24 (через 5 дней 25=) ) но суставы скрипят как старые дверные петли,причем абсолютно все (кроме тазобедренных),даже пальцы.
что не хватает синовиальной жидкости я уже понял но как с этим бороться,как это лечиться? HEEEEELP!!!
40 комментариев
avatar
Причем тут вода?коллаген,глюкозамин и хондроитин-вот в чем секрет.
avatar
Проще всего просто здохнуть... и нахуй парится по какому-то поводу
avatar
По поводу скорлупы яиц-хороший источник кальция. Сырые яйца пить это дело безтолковое, можно хватануть инфекцию
avatar
Ты блин раскажешь без талковое део!ты о чем друг!ты видно мало шаришь
avatar
Ты видимо плохо осведомлен. При употреблении сырых яиц можно подхватить сальмонелез. Да и белок там не усваивается(хоть и не в тему)
avatar
не знаю что вы за яйца кушаете!но сколько я их все было хорошо)
avatar
Ну и что?в ромашку играть не очень хочется
avatar
Было дело, помог курс кальция.
avatar
я не читал что писали до этого,но я говорю,витамин Д+кальций+пивные дрожжи с магнием и цинком,и если есть возможность еш хрящи
avatar
Коленко на левой Ноге Скрипит и болит!!!
avatar
Помогите мне 13 а суставы как у дедули скрипят что делать???
avatar
У мя та же история с суставами!!!Мне 19.... Ходил к врачу.... и мне сказали мол ет физиологическая особенность организма...(в ет мне вериться с трудом))))))).... но по поводу яичной шкорлупы люди правы..... сам слышал!!! и грят усваевоемость оч хорошая!!!!.
avatar
яичную скорлупу сушишь, перетираешь, накапываешь в ложку лимона и смешиваешь со скорлупой - и ешь... так прикольно шипит))
avatar
По поводу скорлупы хочу - нужно в одну утреннюю порцию добавлять З-4 капли свежевыжатого лимонного сока, так кальций лучше усваивается;)
avatar
ну дык я это и написал))
avatar
И ночью кальций усваивается лучше,так что перед сном самое то.У меня тоже все скрипит уже как 2 года,как скрипит,я забил.
avatar
у меня на приседе хрустят суставы так, что окружающим страшностановиться))
avatar
А у меня поскрипывает правое колено,причем именно в бинтах.
avatar
а я нихера не чувствую, когда мне бинты намотают...
avatar
конфет желейных хавать надо. 3-4 штучки в день и поможет. По крайней мере учительница по биологии так говорит.
Хочу спросить:
а нормально, когда разминаюсь, пальцы оттягивать, чтоб они хрустели, потом шею вбок, хрусь, в другой, хрусь. Или лучше этим делом не заниматься?
avatar
ну, я думаю, пусть лучше суставы хрустнут разок на разминке, чем под штангой))
avatar
С такой проблемой надо обращаться к врачу!
А не вконтакте спршивать, где ответ толком ты не получишь.
avatar
Кирюха Бызов
сегодня в 12:58
значит сталкивался только с квалифицированными врачами... а в городском ревматологическом центре (городская больница 25) мне сказали что это нормально, просто чуть меньше чем у остальных...
а то что у меня еще в школьные годы мениск тупо стерся и вылетел ... на это она ничего не смогла ответить. СУКА))
avatar
у меня пальцы только хрустят и иногда среднии позвонки

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.