спортивное питание при аэробных тренировках

1. а в чем проблема пить протеин ?
2. попробуй поесть много, если почувствуешь плохое состояние - ты всегда сможешь перестать. за раз ты печень не убьешь, она даст знать сначала.
3. с другой стороны, нужно идти на какие то жертвы если хочешь быстро расти

я просто наслышан о протеине, да и после своих умозаключений(в ходе логических рассуждений) как-то даже пробовать не охото

не хочется печенью рисковать ради быстрого роста))))
сначала алкоголь, а тут хуяк и яйца на смену))

а что слышал про протеин?
для начала тогда полностью забей на плохие привычки и сядь на здоровое питание. через месяцок попробуй. эт чтобы печень немног восстановилась.

Про протеин я слышал все только самое худшее...от того, что после него не стоит(но в это слабо верится) до того, что если не заниматься то мышцы потом на дерьмо похожи, да и сам факт, что это химия мне не по-душе

Хахаха)))))) пиздец. Как же надоели все эти высказывания

Да не высказывания надоели, а те, кто в эту хуйню верит...
Протеин - это спортпит, а НЕ химия...
А у кого не стоит, то это не из-за него))))))))

Чушь полнейшая про протеин. Тебе видимо кто о нем говорил, тоже логически помыслил и пришел к таким выводам. Теоретики ебт %)

Вообще,если б кто-нибудь из этих людей логически помыслил!Только и знают,что чушь повторять-в голове мышцы точно не накачаешь.Дисфункция серого вещества!

а если есть...киньте мне состав этих протеинов

Виктор Божий, протеин это и есть состав!!
Слово протеин - это синоним слова белок) Просто он концентрирован в порошок вот и все! Он легко в организме расщипляется на аминокислоты, которые и есть строительный материал для мышц. А все эти предрассудки насчет его побочных эффектов это бред!
(поправьте если ошибаюсь)

я смотрел, что много разных бывает...

И что?

разные по фирмам или по составу

Вот именно...) Просто яйца тоже разные бывают) Бывают "РОСКАР" а бывают "СИНЯВИНО" ))))))))))))))))

я сомневаюсь, что выпускают одно и то же

Виктор ВѣРА Божий, ТЫ можешь жрать, что хочешь... Но не надо людям голову забивать, типа хуй потом не стоит и мышцы потом отвисают....

Слушай, ты че такой агрессивный то епт?засунь свою агрессию себе в жопу!
твое мнение мне не интересно, лезешь куда лезть не стоит!
никому я ничего не забиваю!

Скажу поделикатнее: Просто забудь все стереотипы про протеин и не распространяй их) Потому что протеин это полезная и нужная пищевая добавка. Не химия, не что-то еще, а просто добавка с повышенным содержанием белка.

А как тут без агрессии??? Если какой-то пряник тут пишет хуитенцию всякую...

Ахахахаха!!!
Максим, ты меня убил!)Ахахахаха "ПРЯНИК"...
Я прочитал и почему-то сразу люто заржал) ыыыы)

да ты барбос вообще еще не той пароды Максим...
у тебя есть свойство базарить то, что мама навязала

у меня просто есть принципы и один из них-есть только все натуральное!

Ты уяснил для себя что такое протеин?)

Это натуральный продукт.