Народ, кто нить использовал препараты типа "гакик", "креакик", "лейкик", якобы имеющие эффект стероидов и обещающих залповое увеличение мышечной массы?поделитесь опытом.
да я тоже в это не верю все. А по поводу витамина С - в дни тренировок получалось около 3 грамм в день - отлично себя чувстсовал. Хреново бывает от передозировки витамина В и А. Проверял на себе :) А так - надо просто есть и спать нормально и не надеяться на чудо. Даже химия ничем не поможет, если заниматься плохо
а мне кажеться самый эффективный способ - это иньекции витамина С... мне очень нарвилось, энергии добавляет, не то что эти дебильные стироловские колеса... насчет порошка не знаю, но все же лучше сразу в кровь, чем еще и через печень это дело фильтровать...
тю, у меня болит не больше 10 минут... и то от витамина С... В6, В12 вообще не болят даже при инъекции... правда когда в левое полужопие колю всегда шишки получаються... наверное потому, что я правша...
та я даже один раз в сосуд попал... шприц выдергиваю - кровь как потечет... тогда болело сильно... но тоже минут 5 10 - и все)) такая у меня жопа выносливая)))
в дельту? емое... и не стремно вам? один мой знакомый в ногу колет, ты в руку... я посмотрю на свою ногу - бля, через кожу просматривается сетка сосудов)) куда колоть - хз)) в дельту тоже рен поймешь ... мало мяса...
гы... в задницу наоборот не стремно... повернулся, всадил, вдавил... правда пальцами вдавливать не получается... перехватывать неудобно... я за крылышки держусь указательным и средним, а на поршень давлю основанием ладони))
А так - надо просто есть и спать нормально и не надеяться на чудо. Даже химия ничем не поможет, если заниматься плохо
Сори за офф - не удержался))))
селен это вообще супер минерал. Помимо того, что он ускоряет усвоение витамина С - у него еще куча плюсов.