Зависимость

Фитнес и бодибилдинг: ЗависимостьБлин что делать вот я утром встаю рано и мне охота что то делать.вот ближе к обеду мне надо либо от жаться либо железо потягать.что делать?
68 комментариев
avatar
Я знаю это тоже делаю.
avatar
он наверно имел ввиду с девушкой пару подходов до отказа :-/
avatar
Почему массы не ждать?
avatar
Ну там само собой девушка это святое.
avatar
А если режим не соблюдать
avatar
тогда вообще массы не будет
avatar
Вот блин что делать
avatar
выбирай время! хоть 2 раза в неделю, но чтоб был режим
avatar
Да я девушку имел ввиду)) то что энергии много это хорошо) становую, присед, жим лежа, жим стоя, подтягивания, брусья, тягу в наклоне делаешь?
avatar
Тягу в наклоне нет не делаю.
avatar
Тягу в наклоне делай , да так чтобы каждую жилку на спине чувствовал при этом ( делай не рывками , т.е. главное там не количество а техника тобиш качество )
avatar
Евгений,не выделяют.нет там клеток продуцирующих тест,не спорь с врачом,это я тебе гарантирую.
avatar
#31 так ты такой образованный в отросли качалки по тому что врач?
avatar
ты с русским дружишь?пиши без ошибок.я в принципе образован,в разных "отрослях".
avatar
да-да извиняюсь, исправлю
avatar
А к чему такой интерес к моей скромной персоне?
avatar
ну просто наблюдая за твоими каментами создается впечатление что ты тупо все знаешь))))
avatar
Андрей, пропиши в википедии тестостерон, он там выдаст. Кора надпочечников тоже его выделяет. А я сомневаюсь что википедия пиздит
avatar
Дмитрий,ты ошибаешься,даже не претендую на это,да и всего знать невозможно.Евгений,Педивикия это свободная энциклопедия типа Луркморья и писать статьи там может любой желающий,соответственно lies & provocation там вполне наблюдается.
avatar
Андрей, если я ошибаюсь, то у тебя во всяком случае получается так писать))) тебе оратором надо быть))
avatar
Да ладно прям. Я это и в других местах встречал
avatar
Поникаровский скоро заменит Жириновского)))
avatar
Почитай, везде написано что выделяют. Ты просто не можешь признать что ошибся
avatar
Евгений,я не с потолка беру данные,а из медицинской литературы."...Тестостерон вырабатывается интерстициальными клетками Лейдига в яичках.".Д.А.Харкевич.Фармакология.Харкевич-академик РАМН,или он тоже пиздит чтобы сбить с толку великого физиолога Панкова? :)
avatar
Дмитрий,оратором быть неохота,а про Жириновского ты зря,этот человек имеет 2 красных диплома и владеет семью по-моему языками,очень умныи и волевой человек,незаурядная личность.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.