КУРЕНИЕ!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: КУРЕНИЕпривет всем! меня зовут Валера!парни,совмещать тренировки с сигаретами,я понимаю,бред!!!но мне тяжело получается бросить,хотя в тренажерке я провожу много времени,возможно ли вообще совмещать курение и зал!!!и вредят ли сигареты тому что я хочку набрать побольше массы?подскажите!
232 комментария
avatar
зачем его набирать? с брюхом ацтойна смотрица..)
avatar
Жаль Павла забанели.. А то бы я спросил, как он умудрился выкуривать 8 пачек в день? Мой начальник, не выпуская сигареты ява из рук, выкуривает 1-2 пачки в день. Это ж весь день на проводить в курилке: 8*20=160 сиг. Пусть день = 16 часам. 160/16=10 сиг./час. Когда качаться?
avatar
от себя скажу: вот сигареты и наркоту не употреблял и советы давать не могу.
avatar
напиши ему в личку)))
avatar
да это он пошутил просто про сигареты
avatar
Игорь Кузнецов, твой начальник скорее всего очень скоро отправится в царство сердцечных приступов и раков легких.
avatar
но вот, что интересно (одел броню от ваших гнилых помидоров). Везде говорят о большой смертности от курева. Начальнику в этом году 60; курит 40 лет. Еще один старичела у нас 65 лет, то ж курит. А вот умер один в 70 лет (не курит, не пьет) после удачной рыбалки от приступа. А так все боятся больше инсульта, но все связывают это с возрастом, а не с куревом. А от рака легких вообще никто не умер, только моя тетка до моего рождения, но она не курила.
avatar
а безусловный вред от курева - это кариес и одышка после нагрузки
avatar
Да конешна..ага.Это и ХОБЛ и тэ дэ.у меня 2 родственника умерло от рака гортани,оба курили.
avatar
кури @ бухай,хули
avatar
Что такое ХОБЛ? А вот курить и бухать я не предлагал))) да, хули))
avatar
просто сомнение, а не завышена ли статистика смертности? Еще раз (для нервных) повторяю за курение не агитирую!!!))
avatar
хроническая обструкция легких. заключается в ограничении поступления воздуха в легкие, вызванного воспалением в легких как ответ на поступление в них патогенных частиц, сигаретного дыма в том числе
avatar
обструкшн комплетед
avatar
Я бросил курить 2 месяца назад,надеюсь что навсегда))Сразу набрал тот вес который хотел,ну естествено и есть стал больше и лучше.Теперь начал по новой качаться,признаюсь честно мне кажеться что эфекта больше стала,рост мышечной массы более заметнее....Вот вам одна из причин что бы бросить курить.
avatar
Молодец, побольше бы таких....
Главное не пробуй даже одну сигарету больше.))
avatar
К то Действительно хочет бросить курить, советую прочитать или Прослушать Книгу "Аллен Карр Легкий способ бросить курить"!Очень интерестная книга В которой не применятеся методика устрашения болезнями и так дальше! и могу сказать что прочитав эту книгу бросить курить действительно легко! Без каких либо мучений!

Так что читай, слушайте и бросайте!
avatar
На пачках от сигарет надо писать не "Курение вредит здоровью", а писать - "Куришь?
- Дебил!"
avatar
После всего прочитанного сам бросил курить!!!спасибо вам)))))))
avatar
я бросил...и денег больше на кармане стало(как студент я это ощутил) и лучше все пошло в спорте
avatar
я бросил 2,5 месяца назад с помощью таблеток Tabex
они снижают физическую зависимость

вопреки рецепту перестал курить сразу - чувствовал, что иначе не брошу
чувствую себя отлично
avatar
Все нах...... бросаю......
avatar
не курю и не курил никогда!!!!!!!!это зло!!!
avatar
Курю :(
Я дебил. Не понимал когда в 19 лет в это говно влез. Аудиокнигу слушаю раз в 6 дней, хочу бросить(видимо недостаточно). Со здоровьем проблемы начались год назад... Думал пройдет...
дебил, не отрицаю, максимально стараюсь мотивироваться спортом, но времени на спорт почти нет -много работаю, причем порой и отдохнуть некогда.
Спасибо, возможно благодаря вам я смогу это. Обязательно отпишусь .Курю :(
avatar
ну вобще если долго куришь и бросил, ты так массу наберешь!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.