Я начал качатся для того штоб исправить сутулость.мне понравилось и я не бросил тренажорку,щас стремлюсь к тому,штоб иметь красивое тело,быть сильнее и ради своего удовольствия.
регулярные тренировки без химии и всякой такой ебатории оч положительно влияют на мужской организм(тестостерон и все такое),конечно если без фанатизма и не перепахивать.мне 34 и хорошо,что уже никому ничего не надо докозывать.честно отпахал на тренировке и доволен как слон
Бодибилдинг уникален; развивает абсолютно все органы и системы человека. И мышечную как раз в последнюю очередь. Чтобы изменится снаружи, необходимо прежде изменится внутри