Экипировочный дивизион жимовые майки, комбезы

2х слойная Катана
+ 3 к силе
+ 5 к выносливости
+ 12 к суровости в зале ))))
- 8 HP к ущербу ( самому себе )
Лечится надо после нее !

а по делу в жиме пока 20 добавляет )))
надо технику осваивать!

мне старая "фури" дает около 15кг(мой мост ломает-который мне сам дает около 10кг)))))вчера Супер катана(AS для жима с мостом) пришла,по ходу прожима буду отписываться о результатах.

комбез СУПЕР ЦЕНТУРИОН дает 50-60кг(точно не знаю,т.к на раз в бинтах не садился).

2х слойная Катана дает 20кг?как это вообще возможно?))

Миша ))))
может я просто свой жимовой потенциал не раскрыл ?

ну не знаю))а сколько жмешь то?мне тренер сказал что ОДНОСЛОЙНУЮ катану-супер катану нужно брать не меньше чем на для 190-200кг(т.к меньше просто не прожмется),а 2х слойная этож вобще кабздец наверно)

все она опускается, жать надо уметь и терпеть, я 140 в супер катане опускал.

По теме, майка катана супер, прибавка 30 кг. Стреляет отлично, дожим не очень, руки слабые.

ну как понять терпеть?если люди еле еле на доску опускают,и прожимают по месяцу-им тоже терпеть?

она у меня не новая просто!
жму 150 - 152.5 в ней

а без нее?я при жиме 155-160 надеюсь в ней 200 пожать))

132.5 - 135 )))

блин,реально мало дает)

+40-60 кг,уметь надо))))))

вот бы мне 60кг)))кстати...когда вы начали жать в майке,у вас вырос без маечный жим?

нет,в майке,в течении ,в среднем через 3 месяца подготовки,без нее,жать вообще не могу,срыв с груди пропадает,дожим без проьлем,срыва нет)))

помоему неособенно!
кг до 5 не больше

Алексей,но не все время же в майки жать О_О!!и без тоже надо))токо последний месяц перед соревами нельзя снимать майку)

сколько жим в майке,если не секрет??Дмитрий Макаренко

Дмитрий,ну судя по тому что тебе двойная катана 20кг дает,то я другого и не ожидал))

Федоров Михаил,не знаю,вам решать))) токо последний месяц перед соревами нельзя снимать майку,этого мало))

ну хз,у нас тренер всех так готовит))

майка мне не очень )))))
люблю " на чистую жать "

я тоже люблю....но ИПФ есть ИПФ =((

самое что интересное: Жим не основной вид спорта!
Я единоборствами занимаюсь - просто хочу по жиму когда нить до мастера дорасти ( чтобы потом сыну показать пример ) мотивировать - так сказать !