отжимания от пола

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: отжимания от полая на турнике 20-22 раза подтягиваюсь, а от пола 30 почему-то, это очень мало, что делать?подскажите пожайлусто
27 комментариев
avatar
отжиматься, отжиматься и еще раз отжиматься! и подтягивания с отжиманиями никак не связаны!
avatar
А как столько подтягиваться научился?)
#2 +1

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.