я пью чай полу сладкий причина потомучто воду низя пить вовремя тренеровки плохо стать может..а чай там сахар он повышай гламоглубулин или как он там и кровообращение станет быстрее!спросите у тренеров опытных!и кто играл раншье фут-бол им вместо воды давали на перерывах горячий чай!
Апельсинчик, Во время тренировок вопще нельзя пить. Как нам объясняли учителя физ-ры Нагрузка на сердце идет,поэтому нужно полоскать рот-горло и выплевывать.хотя если у тебя сердце как у быка не бьется и отдышки нету можно чучуть и попить.
А на перерывах давали горячий чай потому что его много и быстро не выпьешь,а пить хочется))
Чем лучше утолять жажду после занятий спортом??
бывает и пивасик посасываю)
Кисло но после тренировки очень приятно.
блейзер,ягуар,ххл,алко,пивко там разное:балтика семь, три медведя,какой-то там козел...
живое пиво не пью,оно полезное >__<
Во время тренировок вопще нельзя пить. Как нам объясняли учителя физ-ры Нагрузка на сердце идет,поэтому нужно полоскать рот-горло и выплевывать.хотя если у тебя сердце как у быка не бьется и отдышки нету можно чучуть и попить.
А на перерывах давали горячий чай потому что его много и быстро не выпьешь,а пить хочется))