Мозоли
Ребят у всех наверно есть такая проблема,позанимавшись месяцок на турнике, появляются надоедливые мозоли(1 маленькая в середине ладони, на сгибах пальцев и в начале пальцев)
Кто как с ними борется? Они потом ведь жутко мешают, если честно
Кто как с ними борется? Они потом ведь жутко мешают, если честно
Девушки очень косо на них смотрят))
На мозоли, которые уже оторвались, в результате н-р подъема с переворотом, кладешь бинты, ну там в слоя 3 сворачиваешь и кладешь
Потом лейкопластырем приклеиваешь бинты к коже, желательно приклеивать на мозоли, которые еще не отрвались, но сильно болят
И можешь спокойно заниматся без перчаток))))) и не скользишь, и не больно, и держишся на турнике хорошо)))))
Такой вопрос: кожа в тех местах огрубеет как и на ладони и мазоли в будущем не будут беспокоить? или на пальцах оно не так просто?
Приходится давать перерыв в дня три, а потом под перчатками руки бинтовать
Не всеж время заниматься в перчатках,я так почти без них,когда мозоли уже болят и сильно трутся одеваю перчатки. ну как то так=)
а по сабжу - занимаюсь не "до просера", поэтому руки всегда норм.
ищите золотую середину.
со временем кожа рук привыкнет и все
но пока она будет привыкать будет больно
но я говорю конкретно о том если сильные мазоли и не возможно взяться за гриф
Беру с собой белый пластырь, мазь антисептическую, ножницы и вату. Обрабатываю срыв и можно дальше заниматься, правда не очень комфортно :) Хуже всего было, когда сорвал кожу на сгибе большого пальца, в отличии от ладони, крови и боли было много, заживает долго при этом болит... фу жесть! :')