Мозоли

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: МозолиРебят у всех наверно есть такая проблема,позанимавшись месяцок на турнике, появляются надоедливые мозоли(1 маленькая в середине ладони, на сгибах пальцев и в начале пальцев)

Кто как с ними борется? Они потом ведь жутко мешают, если честно
112 комментариев
avatar
у гимнастов спец. херь как и у штангистов.
avatar
Три раза мозоль срывал.Первый очень давно..где-то пол ладони сорвал.Остальные два маленькие но больно было=)
avatar
как я понял от мозолей никуда не деться обычные перчатки не помогают,а если одевать толстые,то держаться неудобно!
Девушки очень косо на них смотрят))
avatar
Девушки очень косо на них смотрят)) - нуу это кто как,некоторым нравятся..
avatar
Я так делаю, хотя мне на мозоли по, но жутко больно заниматся, особено когда они отрвутся:
На мозоли, которые уже оторвались, в результате н-р подъема с переворотом, кладешь бинты, ну там в слоя 3 сворачиваешь и кладешь

Потом лейкопластырем приклеиваешь бинты к коже, желательно приклеивать на мозоли, которые еще не отрвались, но сильно болят

И можешь спокойно заниматся без перчаток))))) и не скользишь, и не больно, и держишся на турнике хорошо)))))
avatar
Недавно научился солнышко делать и сразу же появились такие мозоли, которых раньше не было. На пальцах.
Такой вопрос: кожа в тех местах огрубеет как и на ладони и мазоли в будущем не будут беспокоить? или на пальцах оно не так просто?
avatar
Никогда у меня мозоли не рвались , бывает конечно к турничку подходиш тока братся за него, и пипец чутли не через "слезы" но ниче через 3 секунды как повисишь так сразу отпускает.
avatar
рвал мозоли - было в кайф..через месяц огрубела кожа и норм теперь
avatar
хаха))Мозоли это не проблема лично для меня. У меня руки уже как наждачка. Одно НО - срывает кожу на пальцах, там где особо не разработано. Именно срывает. Намека на мозоли нет. Вот это больно...

Приходится давать перерыв в дня три, а потом под перчатками руки бинтовать
avatar
У меня даже после 25 оборотов бес перчаток не натераются.
avatar
значит ты крутишься не на руках.
avatar
а я обматываю руки бинтами, а сверху перчи одеваю... и мозоли вообще не натираются!
avatar
у меня твердые мозоли,ничего не чуствую)
avatar
у меня уже ниче не болит) мазоли как дерево стали)
avatar
Согласен то что нужно перчатки покупать,но допустим мои перчатки - для силовых больше подходят...
Не всеж время заниматься в перчатках,я так почти без них,когда мозоли уже болят и сильно трутся одеваю перчатки. ну как то так=)
avatar
у меня до занятий турниками были руки "подготовлены" с помощью лопаты, вил, грабель... вобщем дача - это хорошо.
а по сабжу - занимаюсь не "до просера", поэтому руки всегда норм.
ищите золотую середину.
avatar
занимайся дальше
со временем кожа рук привыкнет и все
но пока она будет привыкать будет больно
avatar
мне мозоли ваще не мешают, я наоборот после того как 3 месяца не занимался, мозоли начали сходить и пришлось снова на турник лезть)
avatar
Ребят я начал заниматься 3 месяца назад и тоже выскочили мазоли.мне дак радует а девушке моей нравится
avatar
я советую одевать перчатки шерстяные и лямки такие чтоб тебя держали и при оборотах ты как бы будеш на самых лямках висеть мазоли не натираются все пучком)
avatar
мне лично больше нравится когда лямки как именно страховка а не чисто на них крутиться
avatar
согласен мне тоже)возтся за гриф)можно взя
но я говорю конкретно о том если сильные мазоли и не возможно взяться за гриф
avatar
У меня иногда кожа на ладонях срывается :( мозоли загрубели, но болят после трены. Люблю их теребить, когда они болят :))
Беру с собой белый пластырь, мазь антисептическую, ножницы и вату. Обрабатываю срыв и можно дальше заниматься, правда не очень комфортно :) Хуже всего было, когда сорвал кожу на сгибе большого пальца, в отличии от ладони, крови и боли было много, заживает долго при этом болит... фу жесть! :')
avatar
у меня наиболее болят мозоли на левой руке...уже как 3месяца вес всего тела принимает...тяжело ей, да и качается так по малу)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.