Самостоятельная мотивация на тренировку

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Самостоятельная мотивация на тренировкуКак вы мотивируете себя на тренировку? Без фильмов и без музыки. Только наедине со своими мыслями.
66 комментариев
avatar
Блин-блин-блин! Он как бы мне говорит, что я сегодня на брусьях схалявил! Пойду-ка еще поотжимаюсь лучше...
avatar
у меня помимо всего еще мотивация того что у меня есть девушка которую нужно защищать от всяких уродов,и что только в хорошей физической форме я смогу это сделать....
avatar
Когда у меня что то не получается, я смотрю фильм Никогда не сдавайся
не весь а моменты некоторые... Или читаю блоги на workout24.ru
Но в основном помогает поддержка вайбро!
avatar
... я например. сам себя мыслями..просто понимаю что мне самому это надо . а не кому либо.. надо ,надо. и все...
avatar
ну или вспомню еще несколько умных мыслей.. например. если хочешь менять что либо в этом мире, начинай с себя ....не бойся если ты один, бойся если ты ноль. других не помню. ))
avatar
а я ставлю перед собой цели и тренируюсь чтобы их достичь) и знаю что с каждой тренировкой я все ближе и ближе)))
+ стараюсь идти тренироваться туда где больше народа сидит, чтобы хоть как-то втянуть))))))
avatar
я подхожу к зеркалу и говорю, что-то эта мышца слабо прорисована и иду качать все свое тело)
avatar
Мне достаточно глянуть на себя в зеркало) На площадку так и хочется бежать)
avatar
единственная моя мотивация- ненависть)
avatar
Сначала просто надо.
Потом просто в кайф.
А потом просто чувствуешь себя настоящим.
Все дело в "просто". Просто надо взять и сделать, и почувствовать себя счастливым.
avatar
с мыслями о том к чему я стремлюсь...
avatar
???
А на что мотивировать должны турники и брусья?
Т.е. какая конечная цель занятий на них?
avatar
Ее нет) Есть промежуточные, а вот конечной нет...
avatar
Хорошо,давайте так,промежуточные
Допустим цель - увеличить силу и научиться делать некоторые элементы,затем изучить новые,увеличить кол-во подтягиваний и т.д.

Зачем это нужно?
avatar
это смахивает на философские вопросы, аля смысла жизни
avatar
Нисколько,это не поиск первопричины и конечного следствия.
Просто интересно узнать смысл этих тренировок у людей,зачем они это делают.
Понятно,билдингом - чтоб тело было,оно нравится
Проф пауером и БИ,чтоб выступать на соревнованиях,Цигун,йога для здоровья.
А тут какая цель?
avatar
мне кажется на подсознании любой человек хочет быть первым или хотябы преуспевать даже в том, что ему нах не надо, природа такая. Цели либо тоже тело, либо понтоваться элементами перед друзьями. Либо все таки тупое стремление стать круче.
avatar
Забавно. Ты называешь тягу к самосовершенствованию тупым стремлением стать круче. Хаха.
avatar
Желание чего-то добиться... пусть даже только для себя...
avatar
Александр, это вы объединяете эти понятия, поэтому и получается что самосовершенствование для вас это отговорка, а на самом деле вам нужны только понты. Самосовершенствование оно для себя, а не для того чтобы выпендриться перед теми ребятами. Да и у самосовершенствования тоже должна быть цель. Буду я тренироваться в меткости плевков, это что, тоже самосовершенствование?
avatar
Самосовершенствование —это улучшение себя. А как можно "улучшить себя"? Абстрактно — никак. Зато оно может находить свое проявление в куче разных моментов. Так сказать, абстрактное самоулучшение проецируется на реальную жизнь в виде того же спорта какого-нибудь. Причем тут понты?
avatar
Очень интересно,самосовершенствование,"только для себя"
1)Допустим человек,один из вас,остался во всей вселенной один,стал бы он допустим фотографироваться с голым торсом и выставлять фото в инет?
Стал бы он разучивать новые "выходы" выкладывать видео в инет? стал бы комментировать фото/видео какое-либо?

Правильно - нет,ведь никто этого не оценит.

2)Допустим вы в мире,где остальные по генетическому потенциалу лучше вас по всем параметрам,а также культурнее,интеллектуальные,атлетичнее,смышленей,стремительней и т.д.

Будет ли мотивация у вас на самосовершенствование? Нет,т.к. подсознательно вы осознаете что не сможете выделиться ничем,кроме как своей деградацией по отношению к остальным.

3) Допустим вы в слабой группе,у вас средние знания биологии.а в группе где фактически лучше всех знаете биологию.
Теперь там,вы попали в группу,где все знают биологию на отлично.

Где мотивация на предмет биологии больше?
Правильно в первой группе.т.к в ней вы можете показать себя. и все.

4) И самосовершенствование,это не понты.
Это инструмент для того чтобы понты были.

Это обычная физиология.инстинкты.
Самец должен себя показать чтоб его заметили. только и всего.
Теперь он "самец" допустим самый "сильный" в группе при статичных параметрах,теперь он в другой группе где он слабее всех при своих же параметрах.
В первой группе,он был вожаком,а теперь он кто?
Казалось бы параметры у него те же самые,но его компетенция,поведение и т.д. изменилось,почему?
avatar
Самосовершенствование для себя - легко, например я хочу обезопасить себя в случае опасности. Поэтому я тренируюсь, и никому не показываю свои навыки, за исключением совместных тренировок( где приходится показывать ) , пока не буду вынужден это сделать.
Или человек который просто следует ЗОЖ, правильно питается, и делает только зарядку. Он тоже совершенствует себя, только ради своего здоровья. Ему нечем, и незачем понтоваться и доминировать.
Люди которые служат богу, тоже самосовершенствуют себя, совершенствуют чистоту мышления, только для себя, для того чтобы заслужить прощение у бога.
Люди изучающие Ушу, не спортивное естественно, тоже в этой степи. Монахи Шаолиня лежат на копьях чтобы это кто-то оценил? нет конечно. Я не имею ввиду сегодняшние шоу-балеты.
Человек на то и разумен, чтобы уметь очиститься от инстинктов. Можно пойти дальше и дойти до Хамбо-Ламы Этигелове, который совершенствовался, чтобы стать бессмертным.

И не совсем понял, в группе где я и так лучше всех - зачем мне здесь самосовершенствоваться? я и так лучший. Наоборот, пример тех кто лучше тебя может заставить что-то делать.
Второй пункт - а как же инвалиды, паралимпийцы? Они заведомо хуже всех, но мало кто из здоровых людей победит армрестлера без ног.
avatar
Бред один.
Инвалиды они инвалиды,если допустим паралич ног,это не запрещает быть выше по интеллектуальному уровню,т.е. заведомо есть стимул развиваться.
А я дал пример где группа лучше индивида по ВСЕМ параметрам,абсолютно.

"Самосовершенствование для себя - легко, например я хочу обезопасить себя в случае опасности"
А я про что?

Все суждения о самосовершенствовании это же же отсылки к первоначальным инстинктам,я уже писал.

Выше постами - про плевки.
Мол тренировка по дальности плевков,это не самосовершенствование,сначало плевал на 2 метра,теперь на 10 метров,
теперь подтягивания сначало 20 раз,а затем стал 50.

В чем конкретно разница? в свои убеждениях на этот счет? лол
или в том что подтягиваться круче чем плевать? дак не возвращает ли это нас к ПОНТАМ?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.