Что нам делать зимой?

дом, зал, улица как обычно везде)

барбарианцы зимой уходят в зал,но железо не таскают,а делают все то же,что и делали летом)

Я уже занимаюсь дома, просто в доме можно практически все прокачать кроме крыльев, да и физрук в школе, в которой я учился, обещал турник в спортзале поставить

Илья Андреич - решает, бабло мешает)))
Вообще самый вариант в зиму идти в качалку - или подрихтовать свою массу или ее набрать - в зиму самое оно)

http://vkontakte.ru/topic-5543624_23130273

Тут обсуждали.

Я уже уточнил - мой зал и в -50 будет работать :)
Как добираться буду? Перебежками из подъезда в подъезд через половину города :D

Дома, зал, улица) Мы Сибиряки морозов не боимся)):D

to Arman Davidyan
не накачать крыльев?а отжимания в стойке широким хватом?
меня больше беспокоят руки,нежели корпус

ОФП же - отжимания, подтягивания с весом + обычный качь, 85 буду набирать к следующему уличному сезону =)

дома и зал в школе будем орендовать, там на зиму брусья и турник ставят

И зимой и летом всегда одним циклом: На улицу(турник брусья пресс), потом домой(отжимания и прочее))

Никитос у меня после 4 раза кровь сильно к голове приливает, а на счет рук то уж ниче не попишешь, бери гантели и вперед, по другому только на перекладине получится

я например хожу на рукопашку,там такая офп...до 7 пота,оттуда идешь с ног валишься,да и турник с брусьями присутствуют))

зал.подтягивания\отжимания с весом

В чем проблема тренироваться зимой??? Спорт-костюм, шапка, перчатки для уборки картохи с резиновыми такими точечками, и вперед! Если нормально заниматься - холодно не будет, еще раздеться захочется.

костюм потеплей и все))

Леонид Зуев

Полностью с тобой согласен, не сидеть ведь всю зиму дома =)

господа зимой на улице не прокачаешься известно что от холода мышцы "забиваются" и вы не сделаете таких результатов какие делали летом, зимой или дома заниматься, и в спортзал где турник есть

не согласен: зимой самое то оделся потеплее и все нормик будет. И лично я достиг за зиму больших результатов чем за лето

Арман, откуда же это такая глупость стала известна?

Единственное что может помешать зимой - это если неудобно оденешься или перчатки уменьшат сцепление с турником (что кстати тоже бонус, ибо укрепит хват).

насчет дома - лично я летом не мог себя заставить отжиматься дома , статику половую и прочее учить) сейчас грязь выбора не оставляет , стал наконец то)

Зимой как все знают "Холодно"!!!При занятиях мышцы должны оставаться согретыми,то есть если зимой заниматься на улице мышцы будут быстро остывать и это большого результата не принесет!P.S Заниматься надо так чтоб мышцы горели потом огнем,а зимой этого не получиться,ну если ты не робот )

Леонид это не глупость, это факт. Проверено поколениями.

Поколениями глупцов, видимо?
Слушай, есть очень простой совет, как раз для тебя: Прежде чем утверждать что-то, сначала убедись, что это "что-то" держится не только на твоем личном мнении или неудачном опыте, а также не на личном мнении друзей-болтунов или неудачников, делающих вид больших знатоков химии тела и построения тренировочного процесса, а имеет научную основу, которая, в свою очередь, скомпонована не из одного источника, а нескольких источников, и досконально проверена опытным путем.
Или ты правда думаешь, что можно просто делать "что-то" и слушать бабкины сказки - и получать желаемый результат, не зная даже азов биомеханики и биохимии?

Леня я удивлен столько умных слов нашел, чума, да ты мне скажи что зимой делаешь столько же сколько и летом? Умник блин, ты знаешь что от холода мышцы начинают самопроизвольно сокращаться, именно поэтому люди от холода дрожат, от того что мышцы сокращаются, а тем что ты вспотеешь и разденешься зимой то вместо пользы первее заболеешь

И не считай что твое мнение всегда правильное, это уже показуха того что типа ты крут, ты к любому тренеру подойди он тебе обратное докажет