как научится делать выход силой на 2??
подскажите,а то подтягиваюсь 28 раз а выход на 2 не выходит
подскажите,а то подтягиваюсь 28 раз а выход на 2 не выходит
28 комментариев
- ↓
- 0
оооооо 28 раз нихера ты я 17 последний раз подтягивался скажу прямо подтягивание тут не важно можно 1 раз подтягиваться и делать тут техника все
- ↓
- 0
короче сначала недельку попробуй на 1 выходить по очереди на правую на левую
- ↓
- 0
подтягивайся выше груди каждый день