какой нормальный бицепс в 14 лет у меня 36 см,ето норМ???? Фитнес и бодибилдинг 12 августа 2012, 23:30 помогите плз,,,,
Бицепс 37
Грудь 119
Занимаюсь правдо мало((
у меня 28 см 16 лет,но вешу 56 кг
О_о за 3.5 месяца почти ,бицепс вырос до 35 см...и вес 62 кг!!!Спс Протеину и Гейнеру!!!А со свооими убеждениями что это химия,и стоять не будет,идите нахуй!))
это нормально?)