Каким спортом вы занимаетесь? Если только качаетесь дома писать тоже Фитнес и бодибилдинг 29 ноября 2013, 06:12 бокс
и дома еще качаюсь))
+ в шараге в качалку хожу ну и дома упражнения для пресса по видюхам делаю