Подскажите по поводу похудения :

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Подскажите по поводу похуденияКак мне похудеть в области живота , боков..??
Может какаето диета или упражнения..подскажите пожалуйста ;)
38 комментариев
avatar
кто нибудь знает хорошую диету.ну где то на месяц.

а то купила платье.очень.а моего размера не было.пришлось взять на один поменьше.

помогите!)
avatar
проще было взять на размер побольше и поправиться, а то зачем такие сложности.
avatar
платье дизайнерское.

другого нет)
avatar
Ну, тогда тут почитайте про питание http://ragethunder.redmail.ru/wlfeeding.html
avatar
обруч поможет уменьшить бока ?
avatar
бег! вот, что поможет!
avatar
низкоуглеводная диета
avatar
Продам вибромассажер на стойку,
вибромассажер на стойке HouseFit 3003
в комплекте 4 ремня:
антицеллюлитный
для спины и плеч
пальчиковый
лимфодренажный
инструкция по сборке.
куплен был за 11тыс,продаю за 6500руб.
п.с.
куплен погода назад - практически не пользовалась.
звоните 7 915 379 01 05 Мария
avatar
Умный конструктор Три яблока подбирает лучшую диету. Разработано в Германии. Европейский женский центр. http://3yabloka.in/ts.php?p_id=1058
avatar
бег и правильно подобранная диета! http://noxygeeiiib.narod.ru/
avatar
индивидуальная диета до получения желаемого результата а потом вернуться к обычному распорядку дня и обычному питанию
http://vkontakte.ru/club28513057
avatar
активный образ жизни, а не протирание штанов в контакте
avatar
Дефицит калорий 700 + не менее 40 минут интенсивных аэробных тренеровок на 70% от своего максимального пульса + фарм поддержка витаминами и БАДами аля Л-карнитин + (не обязательно) фарм поддержка: кленбутеролом, эфедрином (в составе ЭКА). Это залог успеха в быстро и эффективном похудении.
avatar
Умный конструктор Три яблока подбирает лучшую диету. Разработано в Германии. Европейский женский центр. http://3yabloka.tk
avatar
Все у кого проблемы с ЖЕЛУДКОМ и ВЕСОМ -Вам сюда - http://vkontakte.ru/club21659601
Группа о посуде, которая способствует правильному питанию и здоровому образу жизни
avatar
Славик, Правильно похудеть это с одной стороны целая наука, а сдругой стороны это не так сложно, и не требует сверх усилии. Здесь все подробно и по порядку.http://www.youtube.com/watch?v=tY62mef643M
avatar
бег с нагрузкой....принцеп рюгзока..хорошая вещь........
avatar
как убрать лишний жир рост 152 вес 52 13 лет много лишнего жира!
avatar
Любиш слушать музыку ???

Тогда тебе сюда →http://vkontakte.ru/club20132775
avatar
Может быть, активные занятия спортом? Может быть, диета?
avatar
дизайнеры придумали тарелки для похудения http://freelibs.com/news/1982
avatar
После родов в области живота накопился жирок,и никак избавиться от него не могу.Что делать?Скоро свадьба,а я свидетельница-все будут смотреть,а я не в форме.У кого есть рецепт быстрого и несложного метода похудения?Спасибочки!!!!
avatar
Быстро и эффективно похудеть, конструктор диет dieta-doma.tk
avatar
Я когда нервничаю люблю поесть все сладенькое- конфетки, шоколадки... А потом становлюсь на весы и падаю в депрессию))). Но ненадолго- недавно подруга посоветовала попить Орсотен. Я попробовала и очень обрадовалась. За месяц минус 3 кг! Действие препарата направлено на препятствие всасыванию жиров в желудочно- кишечный тракт. Я очень довольна, буду и дальше продолжать.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.