какой сжигатель жира действительно работает?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: какой сжигатель жира действительно работаеткакой сжиталь жира действительно работает?
193 комментария
avatar
Наташа Селищева!!!
Уреж рацион на 200 кал и вес опять вниз пойдет, как остановится опять снова уреж!!!организм приспособился к твоему рациону питания уже, надо его взбодрить!
avatar
Селищева))))Это все замечательно,но такими судьбами я вообще есть прекращу.
avatar
чуш это все там уже ей нечего урезать!!!!!! урезать надо только жиры углеводы !!!! у нее уже не того и нетого неосталось !!!! белки не в коем случае урезать нельзя
avatar
фига се, а я и не подозревала, что фруктов надо меньше!!! наоборот, думала, мясо убрать - оно жирное и со всякими добавками, которыми кормили животных, а также молоко и яйца по той же причине
avatar
Фрукты смотря какие.такие как бананы и т.д. вообще реже бы есть...они слишком сладкие.
avatar
так что лучше тайт от сан или кленбутерол?
avatar
вернее эфективнее
avatar
Думаю клен.только вопрос,как его употреблять?сколько раз в день?и вместе с физ.нагрузками как эль карнетин...
avatar
ачто такой тайт от сан??? от клена много вреда на печень плохо действует!! лучше от него воздержатся лучше если губить здоровье жиросжигателем то эфедрином+кофеин+аналшин вот эта схема классная!! а вопще диета голова всему
avatar
Света Яковлева#77
вопрос это где вы его возьмете??
avatar
а где преобрести эфедрин+кофеин+асперин?
avatar
Клен где возьму?в спортивных магазинах.или как на счет гуарана.?а ЭКА взять сложнее чем клен.или расскажите где приобрести его.
avatar
xydrocast hardcore x
+ тренеровки+сауна.
avatar
А кто-нибудь слышал об аудио-диете?
avatar
Аудио диете? ))))интересно,в первые слышу,это наверно такая же фигня как 25 кадр)))
avatar
Да,столько спекуляций можно придумать на желании "похудеть быстро без изнурительных диет и физических нагрузок"
avatar
Света Яковлева усокойся ты с этими жиросжигателями!!!! здоровье испоритш и все ,ну мож похудей станеш, потом опять за зиму все накушаеш, надо себя в форме круглый год держать, тогда ненадо будет на диете сидеть!!! а то пирожками с жаренной картошкой обжираються всю зиму, а потом думают как перед летом за неделю все скинуть ,да так чтоб ещекубики были видны!! самый легкий способ избавления от жира это НЕНАКАПЛИВАТЬ ЕГО !!!
avatar
от 40 минут аэробной нагрузки и жрать поменьше, плюс лимфодренажный массаж, а печень по жизни еще пригодится -нечего ее загаживать
avatar
насчет жрат поменьше не соглашусь !! просто нужно знать что жрать !! ах печень. печень..........)
avatar
насчет жиросжигателей! позовчера в аптеке купила витаминки - жиросжигатели! L-карнитин называются! там много было всяких с содержанием этого карнитина и многих жизненно важных витаминок и микроэлементов. я выбрала фирмы Карнитон, советские, дабы избежать подделки!
после 1 ой таблетки 3 часа бесперебойно работала в зале, бегала на дорожке и тп!
стоят 220 р. только на ночь пить не стоит, потом до утра не уснешь)))
avatar
Натуська Иванова
Я слышала и испробовала на себе!
в прошлом году похудела на 6 кг за месяц на аудио-диете!
результат видишь на аве
avatar
Света Яковлева
Клен, т.е. кленбутерол легально не продается, ты можешь заказать его по почте или купить у дилера АС в своем городе....аналогичная ситуация с Эфедрином, только это наркотик( правда до наркотика ему далеко, надо приготовить правельно) он продается по рецепту в аптеке и входит в состав сиропа от кашля Бронхолктин..также есть таблетки Арсан, чистый эфедрин и эфедрин в капсулах...
Если заинтересовалась пиши в личку, помогу достать!
avatar
И от себя, девушке ЭКА ни к чему, если только клен, и то если ты соревнуешься, что врядли!
avatar
Натуська Иванова
Карнитин как таковой не помогает худеть, он использует жировые депо в качестве энергии при аэробоном режиме работы, причем не обязательно бегать, прыгать и т.д. по 3 часа, вполне достаточно 45 минут в среднем темпе бесперебойной работы!!
avatar
Макс ЛЮБЛЮ ТОЛЬКО СЕБЯ Перцев
а сколько мг нужно для 45 мин бесперебойной тренировки?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.