кстати тут много говорилось про вред стероидов на здоровье.хочу добавить что на курсе мышци ростут быстрее чем суставы.в жиме мой рабочий 150кг. с этим весом надорвал грудную,короче пиз..ц полный,лучше бы порвал полностью,так бы хоть зашили.уже месяц не занимаюсь-заростаю.так что будьте осторожны с тяжолыми весами
а жим из-за головы на раз делаешь? это очень вредно для плечевых суглобов - поднятие максимальных весов в этом упражнении, и частое выполнение этого упражнения может привести к воспалению плечевых суглобов
а никто не говорит что бодибилдинг полезен для мышц тем более суставов.наоборот это постоянные микротравмы эсли не разрывы.как говорят телки,красота требует жертв))
Андрей ~ТакойЗверьНеописуемый~ Галактионов Кстати нифига, я тебе могу привести сотни примеров мужиков лет 40+, с олтичным телосложением, без химии, и выпивающие в день поболее 1 литра пива
ты что уних аналдизы забирал? что говоришь нечего такого? унас один еблан ходил в зал после зала пиво 1 литр ))) мол углеводы )) никаких анаболиков)) чистый натурал... через год сердечко село))) так что если ты уверен так в своих примерах не буду тебе перечить.. . пусть ты будешь прав поюзай пивка после зала годик)))) ток потом не пизди что сердце посадил)))) вот умора будет)))
Андрей ~ТакойЗверьНеописуемый~ Галактионов сегодня в 9:53
Вон в соседнем топике жалуються что рожу побило прышами после химии, ты ему посоветовал борную кислоту, которую опять много нельзя иначе почки посадит... и так далее одни условности, и вместо 1 препарата сидишь на 5, причемработает 1 а остальные заглушают побочные эфекты друг друга
Андрей ~ТакойЗверьНеописуемый~ Галактионов сегодня в 14:03
Ну допусти получат ваши качки красивых баб и хуле!? Член не стоит, времени нет, сил тоже. А через 20 лет и мышцы что были обвисли
БЛЯДЬ!!!! НА ХИМКУРСЕ ТАКОЙ СТОЯК ЧТО ТЕБЕ НАХ В ПОРНО НЕ ВИДЕЛОСЬ ЗА НОЧЬ С БАБАМИ ПО НЕСКОЛЬКО РАЗ КОНЧАЕШЬ,,,,, АПАТИЯ К СЕКСУ ТОК ПОСЛЕ КУРСА ТАК КАК ИЗБЫТОК ТЕСТО В ОРГАНИЗМЕ РЕЗКО УМЕНЬШАЕТСЯ И ОРГАНИЗМ ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ,,,, И НЕ НАДО ПИЗДЕТЬ ЕСЛИ НЕ ЗНАЕШЬ ИДИ ЛУЧШЕ ЦЕПЛЯЙ СВОИХ РАСПИЗДАТЫХ ДЕВОК,,,,,
из за головы 100-110?! тогда жим лежа у тя должен быть180кг как минимум)) чет ты загнул насчет жима из-за головы при твоем весе 85кг, да и в сравнении с остальной базой это бред!
СКАЗАЛ МЕГА ЭКСПЕРТ В ОБЛАСТИ ББ ТЕПЕРЬ Андрей Грицюк ДОЛЖЕН Metaller Qweqwe ЗА ТАКУЮ АХУЕННУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ КУЧУ БАБЛА)))))))
по моему здесь с вами общаються лишь по приколу щоб на ночь наржаться и с утра с охуенным настроем в зал на треню веса так больше прут)))) а реально тема протухла нет чтобы реальные вопросы как некоторые здесь задают что? чего ? как? так, нет тему в комедию превратили.... зря тратить время на идиотов и без пользы чтобы те показали свои супер познания... лучше лишнюю треню провести или с девками замутить.... не отвечайте этим придуркам пусть между собой обсуждают свое мастерство... лучше с пользой потратьте время ответив на правильный вопрос, чем убивая его на ничто.....
ооооооо Иванушка разозлился как, придержи свою примитивную озлобленность и не позорся, а лучше если не умеешь базарить нормально так иди как ты сказал замути с блядями своими )))))) пиздец бля, какойто дрыщ стремный решил меня обматерить))))
иван кто тебе сказал такой бред что от химии не стоит. ты бы моей жене об этом сказал или любовнице они б хоть посмеялись.хули вы к этой потенции все придолбались.у вас что с этим проблемы?у меня лично стоит стоял и стоять будет и похуй ему на химию
иван кто тебе сказал такой бред что от химии не стоит. ты бы моей жене об этом сказал или любовнице они б хоть посмеялись.хули вы к этой потенции все придолбались.у вас что с этим проблемы?у меня лично стоит стоял и стоять будет и похуй ему на химию
Я такого не говорил я сказал:
БЛЯДЬ!!!! НА ХИМКУРСЕ ТАКОЙ СТОЯК ЧТО ТЕБЕ НАХ В ПОРНО НЕ ВИДЕЛОСЬ ЗА НОЧЬ С БАБАМИ ПО НЕСКОЛЬКО РАЗ КОНЧАЕШЬ,,,,, АПАТИЯ К СЕКСУ ТОК ПОСЛЕ КУРСА ТАК КАК ИЗБЫТОК ТЕСТО В ОРГАНИЗМЕ РЕЗКО УМЕНЬШАЕТСЯ И ОРГАНИЗМ ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ,,,, И НЕ НАДО ПИЗДЕТЬ ЕСЛИ НЕ ЗНАЕШЬ ИДИ ЛУЧШЕ ЦЕПЛЯЙ СВОИХ РАСПИЗДАТЫХ ДЕВОК,,,,,
а выше лишь повторил этого чела Андрей ~ТакойЗверьНеописуемый~ Галактионов сегодня в 14:03
Ну допусти получат ваши качки красивых баб и хуле!? Член не стоит, времени нет, сил тоже. А через 20 лет и мышцы что были обвисли
Сергей Яременко Жене или любовнице)))) и ты считаешь себя супер при том что у тебя есть жена и ребенок и ты на них забил потому что у тебя есть любовница? может это потому что с женой не получается)))) а скока ты любовнице доплачиваешь за искусственный оргазм? ты бы еще о жене подумал и пригласил бы ей мужика настоящего)))))))))
Принимаете ли вы стероиды? И как часто?
http://www.delavie.ru/plechi3.htm
Кстати нифига, я тебе могу привести сотни примеров мужиков лет 40+, с олтичным телосложением, без химии, и выпивающие в день поболее 1 литра пива
ты что уних аналдизы забирал? что говоришь нечего такого?
унас один еблан ходил в зал после зала пиво 1 литр ))) мол углеводы )) никаких анаболиков)) чистый натурал... через год сердечко село))) так что если ты уверен так в своих примерах не буду тебе перечить.. . пусть ты будешь прав поюзай пивка после зала годик)))) ток потом не пизди что сердце посадил)))) вот умора будет)))
сегодня в 9:53
Вон в соседнем топике жалуються что рожу побило прышами после химии, ты ему посоветовал борную кислоту, которую опять много нельзя иначе почки посадит... и так далее одни условности, и вместо 1 препарата сидишь на 5, причемработает 1 а остальные заглушают побочные эфекты друг друга
лучше чем ничего.....
сегодня в 14:03
Ну допусти получат ваши качки красивых баб и хуле!? Член не стоит, времени нет, сил тоже. А через 20 лет и мышцы что были обвисли
БЛЯДЬ!!!! НА ХИМКУРСЕ ТАКОЙ СТОЯК ЧТО ТЕБЕ НАХ В ПОРНО НЕ ВИДЕЛОСЬ ЗА НОЧЬ С БАБАМИ ПО НЕСКОЛЬКО РАЗ КОНЧАЕШЬ,,,,, АПАТИЯ К СЕКСУ ТОК ПОСЛЕ КУРСА ТАК КАК ИЗБЫТОК ТЕСТО В ОРГАНИЗМЕ РЕЗКО УМЕНЬШАЕТСЯ И ОРГАНИЗМ ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ,,,, И НЕ НАДО ПИЗДЕТЬ ЕСЛИ НЕ ЗНАЕШЬ ИДИ ЛУЧШЕ ЦЕПЛЯЙ СВОИХ РАСПИЗДАТЫХ ДЕВОК,,,,,
сегодня в 14:26
из за головы 100-110?! тогда жим лежа у тя должен быть180кг как минимум))
чет ты загнул насчет жима из-за головы при твоем весе 85кг, да и в сравнении с остальной базой это бред!
СКАЗАЛ МЕГА ЭКСПЕРТ В ОБЛАСТИ ББ ТЕПЕРЬ Андрей Грицюк ДОЛЖЕН Metaller Qweqwe ЗА ТАКУЮ АХУЕННУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ КУЧУ БАБЛА)))))))
сегодня в 14:33
сколько у тя жим лежа на раз
ТЫ КУСОК ДОЛБАЕБА ТЕБЕ Ж АНДРЕЙ СКАЗАЛ ОН БОДИБИЛДЕР А НЕ ЛИФТЕР , БЛЯДЬ НЕ ПУТАЙ ПАЛЕЦ С ХУЕМ!
Я без химии жим ногами из 30 кг до 220 догнал, при моей то комплекции
пиздец бля, какойто дрыщ стремный решил меня обматерить))))
Я такого не говорил я сказал:
БЛЯДЬ!!!! НА ХИМКУРСЕ ТАКОЙ СТОЯК ЧТО ТЕБЕ НАХ В ПОРНО НЕ ВИДЕЛОСЬ ЗА НОЧЬ С БАБАМИ ПО НЕСКОЛЬКО РАЗ КОНЧАЕШЬ,,,,, АПАТИЯ К СЕКСУ ТОК ПОСЛЕ КУРСА ТАК КАК ИЗБЫТОК ТЕСТО В ОРГАНИЗМЕ РЕЗКО УМЕНЬШАЕТСЯ И ОРГАНИЗМ ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ,,,, И НЕ НАДО ПИЗДЕТЬ ЕСЛИ НЕ ЗНАЕШЬ ИДИ ЛУЧШЕ ЦЕПЛЯЙ СВОИХ РАСПИЗДАТЫХ ДЕВОК,,,,,
а выше лишь повторил этого чела
Андрей ~ТакойЗверьНеописуемый~ Галактионов
сегодня в 14:03
Ну допусти получат ваши качки красивых баб и хуле!? Член не стоит, времени нет, сил тоже. А через 20 лет и мышцы что были обвисли
ЧИТАЙ ВНИМАТЕЛЬНЕЙ)))
сегодня в 16:46
Если не профи смысла в химии не вижу
Я без химии жим ногами из 30 кг до 220 догнал, при моей то комплекции
А раньше ты говорил с 20 кг потом скажешь что с 40.... ты бы записывал чтоли что говоришь, еесли с памятью туго)))
Жене или любовнице)))) и ты считаешь себя супер при том что у тебя есть жена и ребенок и ты на них забил потому что у тебя есть любовница? может это потому что с женой не получается)))) а скока ты любовнице доплачиваешь за искусственный оргазм? ты бы еще о жене подумал и пригласил бы ей мужика настоящего)))))))))