Фитнес и бодибилдинг → что такое йога

Соглашусь с Вами, Роман.ППКС!
Почему бы не заниматься этим, не ставя глобальнейшие цели? проще надо быть. Тогда и гармония будет. в душе и в теле.
иначе получится как в пословице - видя лес, не замечаем деревьев!
свернуть ветку

Не согласна в корне с Вячеславом Ильиным,почему именно Бхакти-йога?А почему не др.вид.Мне,кажется ,у каждого своя йога.Я занимаюсь для здоровья,души и тела так сказать,общего тонуса,гибкости мышц,позвоночника...И какие 8 ступеней и 10000тыс лет жизни еще?Вы о чем?Я не ставлю таких глобальных целей,главное в нашей короткой жизни не загнуться от радикулита и геморроя раньше времени,вот эта задача максимум!)))))))Фитнес не по мне,я не девочка 15 лет чтоб скакать и нагружать сердце,а йога отличный способ держать себя в форме.
свернуть ветку

Жанна Мешкова
просто вы зря тратите сою жизнь!!! и ваши не глобальные цели только сделают вас несчасной, чель должна быть глобальной. через 40 лет тело станет дряхлы чем бы вы не занимались, а прогрес как личности нулевой и человаек просто умерает, просто ниче так и не поняв, а это сознание животного. не обижейтесь но это правда... будте серьезны!
свернуть ветку

знайте ваши споры бессмыслены!!!!!!
все равно каждый останется при своем мнении каждый устраивает свою жизнь так как он хочет и каждый верит во что он хочет! РАЗВЕ ЭТО НЕ ТАК??????
свернуть ветку

Данное сообщение пришло на сайт all-yoga.ru:

Я бы хотел чтобы вы опубликовали,то что я написал. Итак,Йога,господа это не спортивные занятия,не морочте людям голову, и даже не занятия,Йога это духовная практика. Перевод слова йог с санскрита,означает отшельник,так о каких "школах" идет речь? В чем,в какой "одежде" йог практикует Йогу? Ответ голым,а почему? А потому что есть дыхания,которые нельзя выполнить в одежде,например,психическое дыхание,дыхание через кожу. И ненадо морочить голову,что это пошло с 2004 года,это идет со 2 века до нашей эры,а тогда на планете не было спорт костюмов и т.д. Йоги говорили всегда так,в чем ты пришел,в том должен прибывать здесь,в том должен уйти в конце своей жизни. Йоги никогда не практикуют Йогу в спорт залах. И не собираются скопищем,дабы практика Йоги индивидуальна для каждого. Чему научат "гуру таких школ?",я незнаю,но их задача это побор. В Индии не преподают Йогу налево и направо,зато у нас чуть ли не на каждом углу. Я еще раз повторяю,что практика Йоги индивидуальна для каждого,Духовная практика. Йог,прежде чем начинает практику Йоги,проходит очищение в священных водах Ганга,очищение и телесное и души. Простите,гуру в России проводят очищение своих учеников? Вряд ли. С уважением Shri shivanandadas.
свернуть ветку

Я думаю, что йога - великая вещь. Так как ее смысл знают только великие люди, мудрецы, которые понимают в этой жизни гораздо больше нежели мы, простые люди.

Мы ходим каждые день на работу, проживаем каждый день одинаково. Что-то суетимся, корчим из себя деловых и умных, а по сути - несчастливы. Ведь наши души, тела и разумы не находятся в гармонии друг с другом. Сколько людей сейчас страдают различными видами психических заболеваний, не говоря уже о физическом здоровье?? Целая куча таких людей!!! И мы же убиваем в детях чувство самих себя. Чуть ли ни с рождения ребенка пичкают всякими смесями. Заставляют есть больше нормы, все-время переживая, что он мало ест. Но ведь если он проголодается - он этого попросит! Дети чувствуют себя лучше взрослых, а мы убиваем в них то, что дает каждому живому существу природа.

Йоги же - великие люди. Они могут не иметь всех тех благ и удобств, которыми мы пользуемся сегодня и быть счастливыми, поскольку они - здоровы. Здоровье тела, разума и духа, а также их гармония друг с другом восхищает :)

Мне бы лично очень хотелось бы заняться йогой по-настоящему. Чтобы был наставник, учитель. Мечта :) Но у нас маленький городок.. И почти нет людей, интересующихся этим видом искусства :) Я знаю только одну женщину. Она занимается по книжкам. И, как я понимаю, только выполняет асаны для поддержания себя в форме.

Я занимаюсь по дискам. Но тоже. Только хатка-йогой. Хотелось бы конечно большего :)
свернуть ветку

Валерия + 1
Natanath Samananda отчасти Вы правы, но поначалу многие начинают практиковать йогу или из любопытства или для здоровья, и кто правильно делает замечает изменения в себе.
Но где живем мы и где и как живут в Индии. и в Индии далеко не все занимаются йогой,как многие наверно думают, по началу.
Не думаю что в России есть много людей которые занимаются йогой и настолько сильно практикуют аскетизм.Разве это возможно, например в Москве?
если считаете что несу чушь, поправьте,я недавно в теме ) но читаю,изучаю.
свернуть ветку

Светлана,
Я не считаю, что аскетизм - это необходимое условие для практики йоги. Яма-Нияма - да, но там речь идет об умеренности, а не о аскетизме.
свернуть ветку

Конечно :) У нас по другому никак, Светлана :) Я просто писала в защиту йоги. Я не думаю что это пустая трата жизни, как считают некоторые :)
свернуть ветку

Йога многолика, совершенствуя тело хатхой, нельзя не уделять внимание дыханию и совершенствованию духа и сознания. Хотя кому что, кому только гимнастика(асаны) и там будет польза. А кому и дальше смотреть интересно )
Знакомая в фитнесс-клубе 2 года занимается хатхой(+пранаямы) и я ее спросила какие изменения, что ей йога дала. Она мне много интересного рассказала, и здоровья касательно и отношения к жизни и себе,восприятия.
фитнесс-клуб заметьте =)
те кто считают что хатха грубый уровень,грубая практика по отношений к раджа йоге или к практике кундалини да, грубая, но без нее многим сложно будет выполнять практику кундалини.Я иногда занимаюсь, не могу сказать что мне легко.
И с чего я все тут пишу.....сама третий месяц только занимаюсь и книги читаю....и ищу свою середину.
Читала сегодня на одном форуме.(не дословно!)
к инструктору йоги(достаточно известному) подошли уже пробужденные йоги и попросили провести несколько классов хатха-йоги.
На что он спросил, зачем вам такая грубая практика?
Да говорят с духом все в порядке,но болеем ))
свернуть ветку

#3
Вячеслав Ильин
Вы очень критичны и категоричны, если видите свою реализацию в Бхакти йоге, то это ваш путь.. в век Кали Юги людям пришла на помощь Хатха йога для того, чтобы выжить, чтобы нести свет в массы.. вместо алкоголя, наркотиков и порно.. Для человека слабого физически не возможно идти сразу путем Аштанги йоги, поэтому он задумывается сначала о своем бренном теле, потом о душе.. и о реализации.. 10 000 лет чтобы практиковать 8 ступеней? О чем это? кто вам такое сказал? Это какие цели вы будите преследовать, такие задачи будите и ставить!
Практикующий любой тип йоги-йогин отличается от простого человека
тем, что он источает чистую божественную любовь..и в его поле другой человек становится чище и светлее.. Ом Нама Шивайя!!!
свернуть ветку

Какое занимательное наслоение буддизма на христианство..
Это же можно кандидатскую писать)
свернуть ветку

Йога - это успокоение безостановочных колебаний сознания)
свернуть ветку