Вопрос ?????????

Фитнес и бодибилдинг 7 ноября 2012, 09:34

Вчера тренировал грудные и трицепс, а отжимания я делаю каждый день, стоит дать мышцам отдохнуть, или все же нет? И будет ли от этого толк? Спасибо.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.