Сырые яйца

ЯЙЦА НЕ В КОЕМ СЛУЧАЕ СЫРЫМИ ЕСТЬ НЕЛЬЗЯ!!!! МОЖНО ЗАРАЗИТЬСЯ САЛЬМОНЕЛЕЗОМ!! парни ну неужели погуглить нельзя

Максим) а если они домашние?) лично ты сам их кормишь и т.д. то тогда откуда может появится инфекция?) максимум можно в горячую воду на пару сек окунуть и все) а про покупные полностью согласен) Хотя сам жарю глазунью, нравится мне желток целых) меня по этому поводу тоже пугают)

Наивные кретины думают что если яйца домашние то они блиать святые и инфекции им не грозят ))

блиать и кто из вас компитентнее?

Посмотри на тех кто советует есть сырыми и все вопросы в их компетенции отпадут ))

Я спарашивал об этом у тренеров, уж они то компитентные.

Рауан- Полностью подтверждаю его.. Я тоже пью сырые и притом не покупные а из-под курицы), эффект такой что все болит в раза 2-3 сильней чем после обычной трени(Как говорил Арни если болит значит мышца ростет)

Все за тобой делай выводы

и как сырые яйца связаны с болевыми ощущениями после тренировки ??? только прошу обосновать ответ

Ешь сырые яйца - заболеваешь сальмонеллезом и терпишь желудочную боль и растешь как сказал Арнольд. ))

ееее))))

Например делаешь на бицепс 30кг 7-10раз по 3-4повторения(чувствуешь боль в мышцах) А когда выпьешь яйца то боль после трени сильнее,как это вырозиться мышцы забиваются лучше! Лично у меня так.

ну ты еще творога пиздани так вопще порвет нах ))))

=)

ахаха) харош

Я тоже пью 2шт перед тренировкой, домашние, за 2 месяца почти полностью убрал живот, и стали хорошо видны мыщцы на спине и груди))

Илья, )))) и запей йогуртом)))) ну что б наверняка)))))

не просто если все ебащат сырые яйца то почему бы не начать есть сырое мясо ????? по идее тоже должно переть круче ???? так нет ???

а лучше сразу маленьких детей))

Долбаебы, сырые яйца надо колоть в мышцу. Качаешь бицепс - коли в него и т.д. Балашев Алексей ебашит по этой проге, она 100% и сомнений не вызывает.

Кто смотрел фильм Рокки Бальбоа! Там есть епизод где Рокки пьйот сырые яйца! Што вы на ета скажете?Кто смотрел фильм Рокки Бальбоа! Там есть епизод где Рокки пьйот сырые яйца! Што вы на ета скажете?

Раньше спортсменов вывозили на поля, чтоб те качались, капая картошку - не было методики.

ты всегда пишешь два раза ? ты всегда пишешь два раза ))))))) а вообще он еще дохера че там делал и Дольфа Лундгрена пиздил )))) раньше не было наработано такой базы по питанию , тренингу , и всему остальному , короче разговор зашел как всегда в никуда и все остались при своих мнениях

Вот вот,короче ешь спортпит да и все!!!!!!!!!!! А яйца попробуй и осщюти эффект,понравиться пей нет, не пей да и все.

а я по 10 штук в день их пью... по началу было херова....но я привык.а запиваю молоком)