грудь

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: грудьподскажите, какое упражнение нужно выполнить, чтоб на утро грудь болела? руки, ноги пресс, спина болели, а грудь еще нет. желательно со штангой, занимаюсь дома
27 комментариев
avatar
ну видимо жим лежа ???
avatar
жим с максимальным весом

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.