порвать справочник или еще что-то
какие упражнения полезны именно для таких развлечений?
Виктор выложил ссылку, глянул, не сказать что мужик сильно здоровый ))
сам пробовал рвать книжки карманного формата - на следующий день болели фаланги пальцев
Виктор выложил ссылку, глянул, не сказать что мужик сильно здоровый ))
сам пробовал рвать книжки карманного формата - на следующий день болели фаланги пальцев
1. узкий щипковый хват
2. рвать газеты, складывая обрывки пополам
я рву старые ненужные документы и распечатки А4. пока результат 64 листика одновременно (размер с игральную карту)
Рвите справочники или учебники по: алгебре,геометрии, химии, физике, информатике,программированию.
Надо сертификацию устроить!! Самая крутая - "Войной и миром", самая лажовая - рассказами Чехова))
из серии "суперпресс за 10 дней")))))))
Даж не надорвал.