Замена дорогим протеинам...

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Замена дорогим протеинамЧто вы думаете о Яичном Порошке?

Все о составе http://www.sunduk.ru/receipts/prods/p10580.htm

Сухое Молоко

Белки:25,6гр
Жиры 25,0гр
Углеводы 39,4гр

Знакомый очень хорошо набрал массу, на 200мл воды столовую ложку того и того, два раза в день. а что вы думаете об этом?
34 комментария
avatar
Я ем, детское яблочное пюре, очень вкусное.
avatar
его дохуя сожрать надо))))))))))))))) я имею ввиду сухие смеси.
avatar
Мне баночки хватает чтобы обожраться!! Я же ни вы!!
avatar
Сухие детские смеси тоже не дешевые, уж лучше сухое молоко )
avatar
Сухое молоко вообще вещь,вкусняшка))) Правда детское питание в последнее время довольно часто пооделывают.
avatar
от сухого молока нормально прет?) делитесь рецептами)))
avatar
Серый, куда те жрать! Прет блин и так, на хлеб и воду!))
avatar
Да фиг знает многие едят слышал сам не ем .Для общей массы может пойдет=) как заменитель протеина не думаю там белка то мало =)Это я про детское питание=)
avatar
Преимущество сухого молока,то что там жира очень мало, протеинов достаточно много. Чтобы разнообразить питание вполне сойдет.
avatar
Сергей Ежов, если есть миксер, можно залить туда молока, засыпать сухим молоком, положить банан, немного ванилина и все хорошенько взбить, выйдет отличный коктейль, насыщенный белками и углеводами :)
avatar
Сухое обезжиренное молоко (ГОСТ Р 52791-2007)

Органолептические показатели

Вкус и запах:

свойственные пастеризованному обезжиренному или цельному молоку без посторонних привкусов и запахов, допускается привкус и запах кипяченого молока

Консистенция:
мелкий порошок или порошок, состоящий из единичных и агломерированных частиц сухого молока, допускается незначительное количество комочков, рассыпающихся при легком механическом воздействии

Цвет:
белый, белый со светло-кремовым оттенком

Физико-химические показатели

Массовая доля влаги, %:
не более 5,0

Массовая доля жира, %:
не более 1,5

Массовая доля белка в сухом обезжиренном молочном остатке, %, не более:

34 гр.
avatar
Это не более может колебаться от 0 до 34 %, если попадет анализ в этот диапазон, то молоко кошер.
avatar
А что вы думаете о такой вещи, как мясо кальмара?
avatar
Минус молока в том что у многих особенно с возрастом оно очень плохо усваивается=)Некаждому далеко подойдет=)
avatar
Так мясо кальмара, тема о сухом молоке.
avatar
Саша Ткаченко,а есть еще какие нить рецепты,чтобы в шейкере готовить?)
avatar
про кальмаров интересно
avatar
замена дорогих протеинов! наш протеин ))
avatar
берете мясо кальмара, сушите, стираете в порошок.
далее берем воду/молоко/чай/сок от 300 - до 500 мл и добавляем 2-3 ложки сушеного кальмара. в качестве бонуса еще добавить сухого молока, сухого пряника, перетертого в порошок, пива, водки, коньяка.
тщательно взболтать и выпить, закрыв нос... и на тренировку Х)))))))))))
avatar
надо попробовать! только до трени или после тож надо?
avatar
да, а потом хорошенько срать помле такого
avatar
а как ты еще хотел
avatar
Тимур, я надеюсь, ты не воспринял всерьез сие?))))))
avatar
хотя... чего это я? у Тимура год рожденья 1901 г... ему такое - все равно, что мне в тапки срать... необычно и весело :DDD
avatar
конечно все всерьез воспринял! завтра начну бодяжить

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.