202 комментария
avatar
Андрей Андреич Петров - идеально.. плюс минус 1 кг. не в счет
avatar
Мужики ебать у мя рост 190 вес 115 120кг.и похудеть не получаеться.помогите по советуйте че делать
avatar
Перегоняй весь жир (если он есть) в мышечную массу , штангу тягай, а если жира нет то и сбрасывать не надо))

Про меня: 17 лет 176 рост, 77-78кг вес))
avatar
а если слишком жирный)) бегать почаще.. )))есть поменьше)))) тоже помогает)))
avatar
185/70
полгода назад весил 84 был жирным.
500 отжиманий и 5 минут на пресс в день + диета + мате, теперь я себе нравлюсь:)
на турниках-брусьях месяц. 2 года в футбэге
avatar
62 кг
180 см
18 лет
3 год занимаюся
avatar
74 ,скинул 2 кг =(
avatar
у меня он колеблется от 76-78 , а рост 186
avatar
75 кг,упЕрся никак дальше(до занятий в спортзале было 71)..
avatar
19 рокв, 172см. 51кг. 2 роки займаюсь.
avatar
19 лет, вес 73 кило, рост 184 вроде
avatar
15 лет,рост пока 176, вес 63-65, колебается =)
avatar
17лет,176см,73кг
avatar
20 лет,193см,87кг...
avatar
19 лет 66 кг 165 см
avatar
21 г. рост 186 вес 64!
avatar
23 года,рост 1,86 вес 73,5кг ...всего лишь 2месяца занимаюсь поэтому еще вес свой напишу потом ,надеюсь больше..))
avatar
Рост 184см вес 108кг

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.