Cтановая тяга! нужна или нет?
не секрет, что от становой растягивается брюшая полость и вследствии чего растет живот. скажите свои за и против
не секрет, что от становой растягивается брюшая полость и вследствии чего растет живот. скажите свои за и против
54 комментария
- ↓
- 0
скажу просто - ЗА! Ведь это мать массы))))
- ↓
- 0
каждый сам решает
- ↓
- 0
я тоже за массу, и тока из-за этого е е делаю!) но как то хочется сохранят талию)
- ↓
- 0
ой ладно Вам, растягивается или нет) это действительно мать массы и силы, но также самое опасное упражнение, спина на нем только и травмируется, так что аккуратней и конечно ЗА!