ВНИМАНИЕ КОНКУРС!!!ЖИМ ЛЕЖА

Положение о проведении конкурса в ‘ЖИМЕ ЛЕЖА’

I. Цели и задачи:

Целыми и задачами являются:
1. Повышение спортивного мастерства.
2. Выявление сильнейших атлетов.
3. Приобретение опыта проведения подобных конкурсов.

II. Сроки и место проведения соревнований
Соревнования проводятся в соответствии с календарным планом 29 мая 2009 года

III. Участникам конкурса
К участию в конкурсе допускаются спортсмены Российской Федерации и других стран

IV. Условие конкурса.
1.Результат пишется спортсменом в теме.
2.Указывается собственный вес и вес поднятой штанги.
3.Результат будет засчитан по правилам и точным порядком выполнения.
(http://athlete.ru/trening/gym_sheiko.htm)
4.Учитываается поднятый вес БЕЗ экипировки.
5.Для подтверждения жима, участник должен оставить ссылку на загруженное видео в группе.

ПОДСЧЕТЫ РЕЗУЛЬТАТОВ БУДУТ ВЕСТИСЬ ПО СИСТЕМЕ УИЛКСА!

ПРИМЕР:
Вес 65.5кг.
Жим 115кг.
http://vkontakte.ru/video-1392868_107863097

Помните, что мы всегда готовы идти навстречу посетителям группы, ведь для вас мы ее и сделали.