А я жал 227,5 на один раз (без экипы) в декабре 2008, весовая до 110 кг, возраст 43 года. А в экипе (двухслойная Катана) в декабре 2007 - 275 кг, собст. вес 112,00.
вру:DDDD жму 75 на 4 раза, при том же весе)))) но если тут резудьтаты которые были написаны выше правда, тогда я просто не могу поверить ...........интересно когда нть буду жать свыше 150
Постараюсь быть в Пушкино 2 мая (без экипы).
жму 75 на 4 раза, при том же весе))))
но если тут резудьтаты которые были написаны выше правда, тогда я просто не могу поверить ...........интересно когда нть буду жать свыше 150
Чисто по жиму занимаюсь с января этого года, до этого только ББ занимался.