КТО СКОЛЬКО ЖМЕТ и В КАКОЙ ВЕСОВОЙ...

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: КТО СКОЛЬКО ЖМЕТ и В КАКОЙ ВЕСОВОЙПишите свои достижения в жими лежа, тренировочные и соревновательные! И свой собственный вес...
998 комментариев
avatar
Вес 67, жму 105, без экипировки,без химии,с паузой
avatar
ого, та вы все качи, походу я нетуда попал))
avatar
Вес 64 жму 120 на 2 раза {19 лет} без химии и экипы
avatar
качи не жмут столько, тут силовики!
avatar
Просвети, чем отличается силовик от кача?
avatar
глупый вопрос, не хочу расписывать, качок это обывательское мнение, считаешь себя качком...твое дело, дольше потренируешься, поймешь..чем принципиально отличается лифтинг от бодибилдинга
avatar
сугубо мое мнение: качки - те, кто просто приходит в зал, бездумно поднимают железяки, не задумываясь о технике, результатах и вообще ни о чем не задумываясь... остальные - спортсмены. бодибилдеры настроены на рельеф и обьемы, лифтеры - на силу. отсюда все и пляшут, кому что надо в зале
avatar
Алессандро Бравицио , а вес гонять надо ,что бы постараться первое место занять или в призы войти ,а то до 75 я пока маловато жму ,да и вес не большой для этой категории,так что вот так...
avatar
Валерий, у меня просто таже весовая что и у тебя и проблема такая же)) щас 70-т вешу вот и думаю что делать
avatar
моя жена-135кг....есть в ipf.
avatar
Я пока что жму 100... вес 67.5...знаю что слабо...но будем тренироваться=)
avatar
Да, у меня результаты намного скромнее)))
Собственный вес 105, а жму 110 без экиперовки
никогда не принимал никаких добовак и допинга
тока кефир и молоко...
avatar
жму без экипы 140 вес 82.5 в рубахе 152.5
avatar
Как то мало тебе рубаха дает,наверно большая она тебе..
avatar
Александр,я бы тебе посоветовал гонять вес..
avatar
Монстры... у меня скромно... вес 85кг жим 122.5... думаю к лету пожать 130-132.5
avatar
Вес 59 жим 80 я новичек в этом деле
avatar
15 лет;жим75;вес54;без химии и экипировки!
avatar
Летом при весе 86 жал 115 без экипировки и химии
avatar
категория 67 ipf вчера на соревах пожал 125, есть запас еще кило на 5, без экипы 112
avatar
Вес 76, жим пока 120 конечно не очень он стараюсь хотя тяжелой атлетикой не занимаюсь.:-).:-).!.
avatar
мой вес 60 кг) жму пока 65)
avatar

Валерий Богданов: Нет, рубаха нормальная, почти новая, я в ней 5 раз жал Titan 42 на 82.5 категорию
avatar
а почему все ставят акцент: "жму без химии"??? кому это интересно, при весе 80 кг жать 100кг, так оно сразу понятно что без химии!!! ;)))
Че думаете покажите какие вы крутые, вы только показываете свою неграмматность!!! по версии IPF вообще химию нельзя принимать, так как нашу сборную опять дисквалифицировали!!!
так что просто пишите скока жмете и при каком весе, в майке или без, а с химией или без, это мало кому интересно!!! тем более, многие в этой группе химией считают обычные спортивные добавки!!!

вес 79, жму без майки 180, в майке 220
avatar
надпись "без химии" дает возможность более объективно оценить прогресс лифтера. а спортивное питание считать за химию это смешно, ведь с обычным питанием и тяжелыми тренировками мы не получаем достаточное количество необходимых организму элементов для строения и восстановления тела. А вообще я за чистый спорт

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.