183 комментария
avatar
В EHPHD пробовал??? Ну так вот... По сравнению с однослойным феномом ,ешка просто шелковая футболочка.... К тому же... Феном-рвется,как марля... От воротника и до пояса.
avatar
У меня только катана и рэйдж икс. Только в них пока жал.
avatar
Не,я ни то,ни то не пробовал еще... Думаю,надо пока поработать в более мягких девайсах... Наработать мощный дожим и подкачать ручки...Тогда можно и в катану....
avatar
*поправка я говорил не про про стой рейдж, а про рейдж икс)
avatar
Я вот смотрю некоторые видосы и глазам своим не верю... Двойные и тройные майки лопаются,как марля....
avatar
Хм...
А кто что про катану думает. У НИХ A/S S/S варианты. Получается рэйдж любой стиль жима терпит? Вот не знаю лучше ли специализироваться на SS или AS жиме и использовать заточенную майку титана или просто брать универсальный рэйдж. Тогда вопрос в том насколько он универсален.
avatar
Скажу то,что говорили мне опытные люди,с результатом 280 кг в троеборье(вк до 125 кг,IPF).... SS или AS,как мне говорили- это говно и не говно...SS-якобы безмостовая,но без моста ты в ней хрен что пожмешь.... AS-более послушная и "человеческая" маечка... А рыжик подходит больше при трицепсовом жиме... Когда кладешь штангу на солнечное сплетение или ближе к животу... В принципе и у катаны,и у рыжа есть свои преимущества... Но лично мне и Андрей Маланичев,и Лера Щеглова говорили,что все-таки,их выбор -за катаной...
avatar
Управлять двойным "Рыжиком" значительно проще, особенно тем, который с большим воротом.
"Дв. Катана" - очень своенравная. Иногда, на соревах не те люди тебе ее одевают (чуть чуть не так) и "писец". Очень трудно бывает "поймать" управление при огромном волнении из-за самих соревнований!
avatar
а зачем эта майка вапще нужна, в ней типа изз та того что с весами большими можно работать масса появляется и сила?
avatar
дает +100 к жиму. не заморачивайся.
avatar
говорят,что от того зависит в какой степени у тебя трицепс раскачан - у кого-то 20, у кого-то 40
avatar
20-40 кг это очень и очень мало ... Сейчас из однослойки можно 70 кг выжать прибавки
avatar
Согласен с Романом Бреховым.Мне супер-катана с/с уже на 3-й тренировке
прибавила +50(обильно смоченная и не сильно протянутая),так что еще кил 10-15 думаю из нее выжать!!!!!!!!
avatar
лично я с однослойной катаны вытянул 60кг)))
теперь купил двойной рыжик___жду от него 100кг)
avatar
домкрат себе купи маслянный -минимум + 5 тонн даст!!!!!!!!!!!!!!!)))))))
avatar
Роман Андрюшин
че хуйню бозаришь малый?
avatar
Эта шутка была явно не в тему...
avatar
Ребят посоветуйте пожалуста какую мне новичку лучше взять майку?
avatar
Я в однослойной катане 110 на два раза жал...а без майки 110 на один...
техника и размер - нормальные....наверно не мое..
хочу рыжик попробывать!
avatar
интересно, как ты опускал 110 в катане своего размера...
avatar
мо вес 96 а майка гдето под 100- 110..но яб не сказал что большая..
срыв немного плавающий, как оденеш...115 уже никак.
а с доски 7см..ваще нече не дает.
avatar
Тебе еще жать и жать БЕЗ майки... 110 при весе,грубо говря, 100,это просто ни о чем... майку одевать еще рано. Своей базы нету.
avatar
при 96 собственном 110 в майке на 2 это конешно тролололо)
avatar
да я без фармы качаюсь) Roman а сколько надо жать при моем весе чтоб в майке начинать? 110 вроде норм рез.
avatar
ну я тоже без фармы) при весе 82кг и росте 189см, 1.5 года занятий, 117.5кг жим) И то и я и тренер считаем, что майку надевать еще рано, через полгодика хотябы надо , когда дойду до 130кг жима.

Александр Попов

при твоем весе надо жать хотябы 130 чтобы майку одевать и иметь с нее толк.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.