51 комментарий
avatar
Хех.. Тут уж в привычке дело, наверное, так как у меня уже давно грудь не болела, а поначалу помню, как болела.

В груди ведь длинные мышечные волокна.. И, в принципе, ее можно бомбить часто, так же, как и пресс с шеей)
avatar
рабочий вес 135кг
avatar
Сергей Карпов, а вес тела какой?
avatar
Судя по всему, дядя он немаленький =)

http://cs4534.vkontakte.ru/u37818752/-6/z_96c77286.jpg
avatar
ну да, за сотню скорее всего)
avatar
Рабочий-72,5кг
ПМ- 88кг
знаю что мало, но и хожу недолго еще, раньше только дома отжимался и на турнике подтягивался с брусьями:)
avatar
Рабочий 90-100 свой вес 80кг
avatar
85 Рабочий,105 макс. а кто жмет 200 рабочий? Алексей Лесуков 200 на 9 раз жмет спакойно,думаю все знают сколько ему лет)
avatar
Рабочий вес 75 макс. 95 вес тела 64
avatar
рабочий 130 мой 74
avatar
^да лано?
90 рабочий
avatar
свой вес 52.рабочий вес 40,на раз 50
avatar
Саня ZeRo4 Ирейкин, что да ладно? я 150 жал на два раза до надрыва грудной, сейчас 140 выжму думаю раза 4, нехер делать. после травмы большие веса боюсь брать
avatar
30-40
свой 52
2 недели тренеровок ну мне большой вес поднимать нельзя!
avatar
170, рабочий 160 при весе 112
avatar
статистика показывает, что группа кишит дрыщами)
у меня 6х6 - 85 кг
avatar
рабочий 170 , на раз 205 свой вес 90 кг, жму бем майки
avatar
Тема закрыта, переносите на форум
http://normal-life.ru/forum/index.php
avatar
75 кг рабочий при весе 68 кг
avatar
Филипп, фига. У меня 90 на макс., но рабочий только 60. На 10 4 подхода
avatar
110 на 5 раз..максимум:130

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.