вредные привычкиопрос

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: вредные привычкиопросу кого какие вредные привычки?сам вот курю уже лет 10,но на наращивание мышц это ни сколько не сказывается!алкоголь вообще не приемлю,поэтому не пью !
92 комментария
avatar
Не курю,пью реденько-1-2раза в 1-2месяца,курил 10лет,но это все в прошлом)))пачти 3 года уж как бросил))Воть))Считаю что есле занимаешься спортом,то нада завязывать со всякой хренью типа курева и бухла)
avatar
Блин,пришлось переголосовать(((Из-за новой работы все пошло по пи@де.И без тренировок уже 3 месяца,и курить снова начал.Ну алкоголь конечно как был редко,так еще реже стал.На него тоже времени нет.Вот придет весна и начну исправляться
avatar
а я то думал что стал пропадать!)
avatar
))к сожалению сейчас такое время,что либо семью кормить,либо тренироваться.Буду надеться,что скоро все вернется на свои места
avatar
Не пью. Курю года 3 уже. Вроде заниматься не мешает. Вот только процесс набора массы клином встал, думаю сигареты-основная причина, пытаюсь бросить
avatar
А я не курю всего месяц и набрал уже 5кг. Питаться правда стараюсь сбалансированно, хотя студенту это очень трудно и не всегда получается. А насчет нагрузок - и правда даются намного легче. Короче вобще не пожалел что бросил.
avatar
Не пью и не курю вообще
avatar
Не курю не пью вообще и не пробовал
avatar
блин, я в последнее время стал замечать что я плеваться стал на тренировках)))
avatar
Ты прекращай,а то мышцы будут хуже расти)))
avatar
а я вот не курю уже с 15.06.2010 и не хочу.....
avatar
Артем

я это заметил уже)))) хдд
avatar
По трезвой вообще не курю, а вот когда выпью немного....пару сигарет выкуриваю..., на самом деле не знаю как отвязаться от этой поганой привычки.
avatar
А вот Кальян сильно вредный для здоровья?
avatar
Не знаю, сам употребляю, Слышал что меньше вреда чем от сигареты
avatar
Не пью и не курю.
avatar
Бросал курить 2 года (стаж курения 9 лет-БЫЛ).С дуру записался в секцию бокса.Когда начались первые спарринги, получил пизды от токого же новичка,как я.Подвела выносливость-"задохнулся". ЗАЦЕПИЛО-БРОСИЛ КУРИТЬ. Не курю больше двух лет-пизды на тренировке отхватываю чуть реже))) После 6 месяцев без курения-друзья не верили,что бросил (два года,раз от раза бросал-кто поверит,что наконец то бросил).Через год курить бросила подруга (машину купил,а курить в ней не разрешал и не разрешаю ни кому-ПРИНЦЫП),после бросил товарищ (наверно тоже зацепило-ведь я из наших знакомых первый кто бросил и не курит).Где то в кино слышал цитату из Библии: "Спасись и спасутся сто вокруг тебя"(что то вроде этого).Наверно это про мое курение)))
avatar
не знаю прада или нет но говорят что кальян на много вреднее обычных сигарет,там ведь по мимо табока примиси всякие "вонючие" химия одним словом.

Сам курю,бросал 2 месяца не курил потом опять начал причины были на то весомые но я себя этим не оправдываю бросать надо в любом случае.тем более щас в аптеках всего спасобствующего этой пагубной привычке навалом,есть очень бюджетные таблетки с малым содержанием никотина называются ТАБЕКС.

и на последок всем желаю "развизатся" со своими пагубными привычками...
avatar
А у меня подруга как то бросила курить, я сразу охренел:) Как так?! она не курит а я смолю, че не сужик чтоль?! Не пойдет... На утро выкурил последнюю сигу))) Вот пол года я уже не смолю))) А она месяц продержалась всего без них))
avatar
Начинал по молодости пить с друзьями -- ну там, 15-16 лет, реальные пацаны и все такое, но через год где-то перестал. Так теперь при мне и остальные не пьют)))
avatar
Пью редко,бросил курить пару месяцев назад,када посмотрел на себя в зеркало и подумал "надо что то менять"
avatar
не пью и не курю вообще
avatar
...не пью уже лет 7мь.,курить бросил недавно НО бросил на удивление легко (стаж курильщика 13лет)...
Я че хочу сказать = если сам захочешь бросить вредную какую привычку, то главное для себя обоснуй -зачем тебе это и с верой в свои силы =действуй!!!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.