ваше любимое упражнение в трен зале????

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ваше любимое упражнение в трен залепишите каму какое упражнение больше всего нравиться и почему.
63 комментария
avatar
лучше напишу что не особо нравится делать)

присед, подъем штанги на бицепс
avatar
Приседания люблю больше всего.
avatar
Турник и брусья!
avatar
на блоках упражняться люблю
avatar
присед однозначно
avatar
Подъем штанги на бицепс...
avatar
И большой у тебя бицепс?))
avatar
просто огромный)))Я уверен))Тоже,Марк присед люблю очень))
avatar
жим лежа и брусья
avatar
подтягивания с утяжелением...
avatar
Марк "1.045 ЦенТнеР" Чхотуа
Тока начал..пока не особ..
avatar
начал бы ты лучше становую тягу делать))
avatar
Жим лежа, жим гантелей, разводка. Начинаю приседать, надеюсь, станет любимым
avatar
Жим стоя и сидя))))
avatar
1. Жим
2. Упр на битцепс с W грифом.
3. Гантели
avatar
удары головой ап стену
3 подхода по 7-9 раз)))
avatar
Тяга в наклоне и становая тяга.
avatar
w гриф на бицу,строго
avatar
Жим лежа под разным углом штанга и гантели, тяга
avatar
Жим гантелей и разводка,еще пуловер

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.