Возраст участников

Я уже занимаюсь БФ около года, правда мне 30 лет, но у меня двое детей - подтянулась хорошо, похудела на 10 кг, лучше выгляжу. Вообще я многих увлекла этим полезным занятием!
Слышала неоднократно, что женщины постарше, занимающиеся БФ, выглядят на порядок моложе ровесниц. Ведь БФ омолаживает не только тело, но и лицо - упражнения хорошие.
В молодости стройное тело воспринимается. как норма, а с возрастом девичью фигуру сохранить все сложнее, не говоря уже о втором подбородке и свежести лица. Бф в этом плане очень хороший помощник. Главное нетрудно, бесплатно, не слишком много времени и сил отнимает.
Бодифлекс рулит!

Мне 39. Начала с 19 февраля... Так что про молодой внешний вид пока ничего сказать не могу. Но энергии прибавляется и вообще это все очень приятно :))

Мне 44, двое детей (20 и 23 года). Не знаю, на сколько выгляжу, но чувствую себя однозначно гораздо моложе!=)

Здравствуйте!!! Мне 28 лет, один ребенок. В БФ я совсем новичок, неделю пытаюсь заниматься=0))) Даже после недели занятий у меня прекрасное настроение, прекрасное самочувствие и надежда, что в ближайшем будущем увижу результаты.

19 лет)

17 =))))

Мне 35лет)))

мне 13 лет, вот только начала заниматься, посмотрим на результаты ;]

оу мне тоже 13 лет)))

еще не начала,но меня заинтересовало!!

мне 28 лет! Занимаюсь четвертую неделю, за три недели ушло 30 см! Чувствую себя превосходно, настроение отличное!

мне тоже 13 лет)))

17) занимаюсь уже полторы недели)

Мне 23 полных, двое детей, 5 лет борюсь с послеродовой полнотой, наконец нашла действенный метод. Занимаюсь почти 2 месяца, результатами довольна, бросать не планирую.

14))