У КОГО СКОЛЬКО ПРИСЕДНИЕ

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: У КОГО СКОЛЬКО ПРИСЕДНИЕКАКОЙ ВАШ МАКСИУМ ПРИСЕДАНИЯ СО ШТАНГОЙ НА ПЛЕЧАХ??
СКОЛЬКО КГ.??
78 комментариев
avatar
215 - в бинтах, которым год и в комбезе, в который без пакетов влезаю, свой вес-65,5
avatar
Колян, а на аве ты сидишь? А то там 65-ю кг. и не пахнет. 80 как минимум ))
avatar
ниразу не пробовал до этого приседать первый подход и 120кг без всего мой вес65.
avatar
to Илья -|||-----|||- Калинкин --- как ноги качал? жимом ногами?
avatar
раньше серьезно занимался bmx-ом (ну такой велик маленький у меня фотка на аве ) пидалил постоянно и кроссы бегаю по выходным 15км.
avatar
to Илья -|||-----|||- Калинкин --- будешь совмещать лифтинг с бегом? это на скорость может повлиять
avatar
215, свой вес 113кг
avatar
to Илья Иванов --- в экипе?
avatar
а у меня приседания 160кг на 3 раза,только я тяжелой атлетикой занимаюсь
avatar
100 при весе 58! Мало знаю!
avatar
150 без бинтов и экипы
avatar
160кг в категории до 75 без экиперовки без химии
avatar
Что то Серега на фотке ты здоровый, а приседаешь так мало. Почему?
avatar
если б можно было б на руках приседать))))
avatar
175 только в бинтах без штангеток и комбеза) и на одном протеине)
avatar
315 в категории до 82,5 в полной экипировке!Мало,я знаю.:-)
avatar
Ну да, что ты гонишь тут??))) Мало... ахаха)). Вот только этого не надо))
Допустим без комбеза и этих километровых бинтов ты 240 должен то присесть, а для твоей весовой это отлично. Ну рассмешил))
avatar
Ну ты даешь.:-)отлично это когда 300на разминке,это отлично!А все что ниже 400 не серьезно
avatar
я вот прочитал последние несколько сообщений..
Блин, ты реально жжешь... да ну 300 мало... хрена се) мне б 100 присесть я б подскакивал как лошадь здесь...=) а тут 300.. ето ппц))
avatar
Александр "МАЛЫШ" Шмидт ну шутник!!)). Говорю же с твоим весом и без всего столько присесть это пусть не отлично, как ты сказал, но очень-очень хорошо. Ну а 400 и 400+ это с собственным весом за 90кг. И то химики ))
avatar
Ты понимаешь,300кг в категории 82 может присесть каждый кто будет упорно тренероватся,а вот 400 не каждый!нужно быть не как все!А химия что про нее говорить,химия есть химия!!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.