NEW!!! ОКСИСАЙЗ!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: NEW    ОКСИСАЙЗПРОГРАММА ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ Oxycise!

OXYCISE! – это дыхательная методика снижения веса, которая была подтверждена научными исследованиями. Секрет в том, что кислород поможет вам избавиться от лишних килограммов, уменьшить объем одежды, обрести идеальную фигуру и отличное здоровье.

ОXYCISE! можно перевести с английского как ” Кислородные упражнения”. Автор этой методики Джил Р. Джонсон предложила новые принципы дыхания.
В отличие от знаменитой системы Бодифлекс, в Оксисайзе Вы совмещаете дыхание с упражнениями, следовательно, тратите меньше времени на саму гимнастику. Оксисайз вовлекает в работу большое количество мышц, помогая тем самым эффективнее тратить калории.

Научные исследования подтверждают эффективность Oxycise!
Ведущими университетами США был проведен ряд исследований уровня расходования калорий и потребления кислорода во время занятий по программе Oxycise!
При помощи газоанализирующего оборудования был проведен сравнительный анализ расходования калорий в соотношении к одному из традиционных видов физических нагрузок, а именно – к занятиям на велотренажере. Предполагалось сравнить результаты тестирования этих двух методов в плане расхода калорий и потребления кислорода.

Результаты тестирования были ошеломляющие! Руководитель исследовательской группы так прокоментировал полученные данные:

«В вопросах регулирования веса важнейшая задача – поиск действенного способа увеличения потребления калорий. И тут всякий способ полезен. Результаты свидетельствуют о почти четырехкратном улучшении показателей обмена веществ. Кроме того, после замеров, проведенных у двух испытуемых на велотренажерах, выяснилось, что в обоих случаях уровень энергопотребления на 140% ниже, чем результаты Oxycise!»

Oxycise! Сжигает калорий на 140% больше, чем занятия на велотренажере!

Это поразительные результаты для такого привычного занятия, как дыхание. Противники традиционных физических упражнений или люди, не располагающие достаточным временем, оценят эту программу по достоинству.

Важно также помнить, что для занятий на велотренажере для получения таких значительных результатов энергопотребления и увеличения содержания кислорода в крови организм необходимо подготовить к запланированным нагрузкам, «разогреть» его. Занятия по программе Oxycise! не требуют разминки, могут проводиться в течение всего дня, а результаты не заставят себя ждать.

Это не сказки! Если вы хотите иметь фигуру своей мечты, затрачивая всего 15-20 минут в день, то Oxycise! поможет вам в этом.

Основные отличия Bodyflex от Oxycise:

- Вы можете заниматься в любое удобное для вас время
- Нет громкого “Паф” как в Бодифлексе.
- Нет задержки дыхания.
- Встроенные упражнения Кегеля.
- Нет противопоказаний.

Курс состоит из 4х занятий 1 р. в неделю.
Стоимость курса 3000 р.
116 комментариев
avatar
Да, Ксения, вы записаны:)
avatar
А бывают группы по окси на неделе в вечернее время?
avatar
Да, конечно, сегодня стартовала группа по пт в 19-00, а с 3 мая будет группа по вт в 18-00.
avatar
А меня Наташа,поперло,как говориться.)) купила джинсы на размер меньше,застегивались с треском,но зато смогла взять себя в руки и 2 раза в день стабильно дышать))..уже и не так тяжело их застегивать)
avatar
Аня, отлично!!! Скоро джинсы начнут "провисать"))
avatar
Анечка, вообще, хорошеет с каждым днем!!!!!
И, кстати, надо сказать, именно она подтолкнула меня к знакомству с оксисайзом!!! Чему я очень рада!!! И за что ей очень благодарна! Также как и нашей замечательной группе, которая "пыхтит" каждое воскресенье в 10утра)))
avatar
Собственно, хочу и я поделиться своими неожиданными результатами.
Сразу оговорюсь - цели похудеть не было. Мои параметры 163см, вес 51/52кг, размер одежды 40-42. За 4 занятия интенсива ушло:

Верхняя часть руки правая -1,5 см, левая - 1,5 см
Грудь - 5 см
Верхняя часть живота - 3 см
Талия -3 см
Нижняя часть живота -7 см
Бедра - 3 см
Верхняя часть ноги правая -1,5 см, левая - 1,5 см
Колени - 2,5 и 3 см
Икры -по 0 (т.е. левая +0,5)

Что в сумме получилось 32см!!!

Занятия безумно понравились!!! Очень душевная атмосфера. Тут не то чтобы напрягаешь, а отдыхаешь, да так невзначай теряешь сантиметры!!! Очень приятно удивлена!!! Буду ждать 2ой ступени оксисайза! И буду искать время, чтобы побаловать себя! Спасибо большое!!!!!
avatar
так,я тоже хочу на вторую ступень идти))
avatar
Анечка, тогда записывайтесь, т.к. желающих уже много)) Буду рада вас видеть))
avatar
Жалко,не смогу на вторую ступень записаться - совсем забыла,что дачный сезон начинается:((((
avatar
здравствуйте, можно записаться на 15 мая на 12 часов 2 человека??
avatar
Наталья, здравствуйте! Места на 15 мая еще есть. Пишите мне в личку фио и контакт. тел. или позвоните по тел. 928-08-25.
avatar
Наташа, а у меня ничегошечки не убирается(((
Занимаюсь уже больше месяца, правда по выходным не получается.
Может, правда, тренированным оксисайз не помогает (я не спортсменка, но мышечный тонус был не плохой), да и лишнего не очень много. Заниматься продолжаю, но тает только мотивация (((
avatar
Александра, я бы сказала, если честно, что лишнего вообще нет)) Поэтому, видимо и уходит не много))
avatar
Спасибо,конечно)). Но все таки хочется убрать излишки с живота и талии.
Заниматься пока продолжаю...
avatar
Обязательно все уберете, просто нужно время, занимайтесь с удовольствием!!!
avatar
Есть ли местечко на оксисайз с 20 мая? запишите меня пожалуйста. И когда надо оплатить?
avatar
Оксана, есть. Пишите в личку ваши фио и контакт. тел. Оплата на первом занятии.
avatar
Скажите, пожалуйста. с 20 мая занятия оксисайзом буду в какое время? Нигде не могу найти ((
avatar
Екатерина, расписание групп над стеной)) 20 мая - по пятницам в 19-00.
avatar
с 20го мая обучающий курс?
avatar
Мария, да, это обучающий курс.
avatar
а что эффективнее для наступления беременности бф или окси?
avatar
Думаю, бодифлекс:)
avatar
)))
По поводу эфективности для наступления беременности... занималась бодифлексом с февраля 2010 у Наташи, потом самостоятельно дома - в июне 2010 забеременела, до этого были различные проблемы и невозможность.... сейчас доченьке 6 месяцев. Очень хочу вернуться к Наташе, но уже на Oxycise, самой пока похудеть не удается...

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.