ТРАВМЫ

К травматологу сходи дурик.

Кисть травмировал. Где-то год болела не проходила, а сейчас вроде утихла пока. Болела если стоять на руках и в упоре лежа, еще когда на брусьях занимался немного болел сустав.

вот чувак травмированный!! http://vkontakte.ru/video-15941347_140723301

голова болит штангу на голову уронили(

гг

связку грудную потянул...техникой пожертвовал,вот и поплатился

Плечо вывихнул. Щас пришлось сбавить вес штанги(((

Сделал 10солнышок и сорвался, метра на 2от турника отлител и ребрами на землю...

Пацаны болит правая кисть
Когда делаю на бицепс сгибания рук с штангой
Может кто знает как личить подскажите?

Пипец,делал сальто не знаю как называется прыгаю передом и делаю задние сальто, и вот сделал не удачно головой на руку призимлился,терь сухожилья болит...

2 Саша Троцкий... разогревайку нужно и дать покой кисти дня 3-4 и все пройдет

Саша Троцкий
у меня тоже само
сходил к ортопеду сказал у меня в шее блок
защемлен нерв и от этого недостаток кровотока к правой руке
от чего смещена ось локтя

Последнее время болят предплечья. Ощущения, что болят кости боль ближе к логтям... мне говорят, что это просто идут расстяжения в местах, где соединяются мышци с костями с сухожилиями и т.п. из-за того что мышци растут...
боль проявляется в моментах опоры на что нибудь (на брусьях, отжимания, в верхнем положении на турнике после выхода силой и т.п.) еще когда держу штангу на бицепс...
Качаюсь полгода и раньше такого не было.
Я думал нужен отдых просто.. перерыв недавно делал около трех недель, не помогло. начал заниматься опять заболели.
подскажите что делать, или чего не делать.
если че в личку пожста)

Поясница болит иногда...

АК-47, впервые в Донбассе, а именно в МАРИУПОЛЕ!
http://vkontakte.ru/event19965022
http://vkontakte.ru/event19965022
http://vkontakte.ru/event19965022
http://vkontakte.ru/event19965022
http://vkontakte.ru/event19965022
http://vkontakte.ru/event19965022
http://vkontakte.ru/event19965022
http://vkontakte.ru/event19965022
http://vkontakte.ru/event19965022

пацаны помогите!!!у меня по хожу плечо травмировалась!когда я двигаю ею точувствую дискомфорт и так хрустит что за пять метров слышно...а когда нагрузку делаю то вообще больно,поятому прихоится туда мало кг направлять а вот щас смотрю че правая стала на см уже больше!люди помогите что мне делать???

не смей ее нагружать!Скорее всего сустав мог чуть выйти из суставной сумке.Дай руке покой неделю,делай разогревающие мази и сходи к врачу

я два месяца отдыхал из за этого....щас снова пошел...и та же проблема,ничего не изменилось...врачи говорят покой покой...пока покой идет они не понимают что худею и теряю мышцы(

я из за сильной травмы плеча не мог заниматься 3 месяца

пацаны у меня грудак хрустит когда потягиваюсь (плечи назад развожу)
раньше меньше хрустел,а щас как не потянусь так хрустит ,раз 20 за день
есть у кого нибудь подобное?

Нужно плавно начинать и заканчивать! и не в коем случае резко не спрыгивать!

В прошлом году сломал запястье занимаясь на брусьях, теперь когда дохожу до максимального веса начинает болеть рука, очень отвлекает!

Похожая ситуация только я сламал на турнике!

Люди можете подсказать : когда делаю последние повторения например на скамье скотта и большой вес (из последних сил выжимаю ) начинается резкая боль в области пресса и пока не разогнешься в противоположную сторону (дугой) будет адская боль, но немного походив боль прекращается , но может вернуть если так же "рвать жопу". Подскажите что значат эти боли?

Берегите спину, очень черевато всякими последствиями. У меня друган ее сильно перегрузил сначала, а потом ваще перестал качать. Ща бегает по врачам, и говорит еще, что легко отделался.