Андрей, билдера забивают мышцы, накачивают их кровью, чтоб больше были, пампингом занимаются, делают на 10-12 повторов упражнения, они не гибкие. лифтеры преодолевают максимальные веса, иногда делают динамические упражнения на резкость, у них больше силы и скорости
Кстати-видел,как боролись Вирастюк и Пудзяновский на чемпионате мира-там ввели конкурс-борьба таких вот гигантов.И они вышли в финал.ПРСТ,они двигались ОЧЕНЬ быстро....короче,Анрей,ты бы не увернулся,поверь,ибо сила ОЧЕНЬ помогает скорости!!!!! Да,может они бы не смогли с такой скоростью минут тридцать бороться,но за те десять,что у него хватит бензина-превратят в кашу любого !!!!!!
Это такое мнение потому что у билдеров показовые соревнования, но если б увидели их на деле, дак это машина убийца!!! Все бойцы качаются на выносливость, а для билдера это очень характерно!!!!!!!!!
во первых судить надо и относительно веса и многих других факторов---это сравнение не сравнимого----лобедит тот кто по мимо железа еще чем то в виде единоборств занимался----и вообще если кто хочет делать такие сравнения то ему лучше держаться групп типа---я люблю бокс---карате до---вольная борьба---заоднем там себе найти или спарринг партнера или соперника---пускай попробует----я думаю там желающие найдутся.....
бля, ну не нужна выносливость на улице... разве что убежать))
тренируются на выносливость спортсмены, которым нужно по 12 раундов отстоять....
если один словит с правой в челюсть....то варка)))