Кто сколько раз подтягивается???

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Кто сколько раз подтягиваетсяТ.к. Такой темы нет... А это интересно всем я думаю... Вот решил создать... Ну, чтобы было куда стремиться...)))
204 комментария
avatar
30 раз. Можна и больше,но рука болит.
avatar
Сейчас 10 подходов по 12 раз...
avatar
35 раз чисто без раскачки на силовое
avatar
7, только начал в качалку ходить(
avatar
сегодня сделал 27))))
avatar
с хорошей тренировкой сделал 27 (пока что рекорд),
а так - 20
avatar
16, но главное не количество, а качество! =))))
avatar
35 но стараюсь себя на этом не останавливать, но пока на больше меня не хватает...
avatar
С отягощением в 20 кг 20 раз. А так 50.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.