Музыка во время тренировки

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Музыка во время тренировкиВаше отношение к музыке во время тренировки. Нужно слушать или не нужно. Помогает или Вредит. Если слушать, то какую? что могли бы посоветовать?
52 комментария
avatar
Рэп only , причем злой, такой как DMX. 50cent. exzibit. ja Rule...
avatar
А лучше разнообразную! КлубнЯковая прет всех, а хип-хоп и металл на любителя. Качественный звук в зале всегда настраивает на рабочий лад! :)
avatar
Надо только что бы музыка была в тему. Для качалки лучше всего Рамштайн, Крематори, короче тяжелый рок
avatar
Не будеш же качаться мышцы, выжимать все силы под попсу
avatar
а у нас в зале стоят плазмы с каналом bridge tv, но звука нет, играет клубняк, а я предпочитаю слушать метал, рок, готику
avatar
попсу нельзя. а то засмеешся под штангой и усе =)))
avatar
Да, я один раз засмеялся при жиме лежа...
avatar
я под рок занимаюсь
в основном под Арию
avatar
Под арию тоже неплохо
avatar
где-то читал, что металлика признана лучшей группой для тренировки
avatar
Метал само собой. Добавляет некую агрессию) Больше натиска)
avatar
да полюбому Metall надо врубать, особенно мощьные, качевые песни......от которых хочется вырваться из своего тела, энергия так и прет и под агрессивную музыку набрасываешься на штангу, это круто.
я предпочитаю работать под Machine head, Dispised icon
даже и думать забываю про усталость когда под музыку.
avatar
Слушаю во время тренировок металл
Предпочитаю Slayer, Heaven Shall Burn и Suicide Silence
avatar
тяжелая Pain, Korn и т.д, по мне дак остальные жанры только портят настрой
avatar
Еще под The Prodigy люблю заниматься
avatar
Любой металл рулит имхо
avatar
токо жесткий рок мне лично на вес помогает настроится
avatar
С музоном ваще норм заниматься!
avatar
Музыка повышает выносливость во время тренировки на 15%, плюс психологическая мотивация.
avatar
подходящая музыка + горячие девушки = 150% результата
avatar
Каким прибором пользовались при замерах? (страшно спросить)
avatar
это научно доказано...вроде
Да и самому не сложно понять что все инстинкты обостряются! )
avatar
Истикты как у животного? По моему бред! Масимум может на уровне психики...Что вас круче "впирает" любимая музыка, гуарана, эль-карнитин???
avatar
Все как раз и держится на психике. Но и не только) См. мой пост выше.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.