Пробывали .... Аминокислоты ерунда ... юзал дорогие 890 мг отдал 40 уе ........ фирма Dymatize производство США .... лажа это все ... они одни не принимаются нужна связка .... ну дапустим протеин и теже амины .... или хим связка ..... Побочных нет ... разьве что будет желудочная невоспреимчивось по русски с очка слазить не будешь ..... Правельно принимать их нужно спец флакончиками .... и литра с ПРАВЕЛЬНЫМИ приемами хватает ровно на одну неделю ...... А пить их нужно не меньше месяца ..... что б был заметный прирост качественной массы ..... так что пьешь курс и плачешь .... если чтот еще интересует пиши в личку ..... !!!