посмотрим что получится сесть на соревнованиях!но думаю повторю 300,только с жимом не знаю повторю думаю килограмм 190-195 пожатЬ! вот только не знаю как мне тягу поднять!
Good Всетаки Boy,давай без наездов,окэ? Тимур Емельянов,я тяну в классике,поэтому вряд ли что подскажу.Ноги у тебя сильные,значит,срыв будет.Если проблема с дотягами,то работай с плинтов на высоте мертвяка.
Good Всетаки Boy,сейчас у всех спад в связи с жарой!Если ты когда-то поднимал определенный вес,то это не значит,что ты его повторишь.Здесь много причин:перетрен,травмы,погодные условия,сбитый режим сна,нерегулярное питание,отсутствие мотивации и т.д. Нельзя делать такие однозначные выводы. ЗЫ:Полистай учебники по грамматике и орфографии,а то бесит такое отношение к языку!
Дело не в том,где пишешь!Просто твоя безграмотность настолько сильно "режет" глаза,что я не мог не отписаться.Ладно,3-4 ошибки,но не весь же текст со сливом говна?!По сабжу...не имеет разницы,быстро или медленно.Если человек владеет языком,то он это непроизвольно демонстрирует. Говоря о твоих результатах...подозреваю,что такие же,как и успехи по русскому в школе.Выйдешь на серьезный уровень,тогда и "суди по себе".
НУ теперь есть и доказательство то что сед 300 только жим не пошел только 190(и то отдельнО заявился) http://www.wpc-wpo.ru/protocols/ Верся wpc(экиперовка,и жим отдельно) смотреть
Я и не сомневался,до этого уже посмотрел))Ты лучше скажи,что вот это за чудо такое? Jurov Vjacheslav open 17.02.91 Barnaul 74,80 300 310et3 325et3 205nt3 215 220et3 265 275wt3 285wt3 830et3
ой я тебе даже не скажу сейчас но тяга у него 220 это я точно знаю,и я знаю то что он вес так жестоко ганяет мы выезжали когда на поезде на соревы то он весил 85 кг приехал и взвешался 74 кг
вы бля че с хуя чтоли соравались?)))какие нафиг жимы под 160-200кило в 17-18 лет))))бля либо вы мутанты нестандартные какието,либо попахивает таблицей менделеева...
ну вот я например занимаюсь пол года...до етого так себе фигней страдал а вот с сентября начал конкретно заниматся ну присед 110 жим 95 становая 120 (без екиперовки,только ремень)
Кто что показывает без экипы?
Тимур Емельянов,я тяну в классике,поэтому вряд ли что подскажу.Ноги у тебя сильные,значит,срыв будет.Если проблема с дотягами,то работай с плинтов на высоте мертвяка.
ЗЫ:Полистай учебники по грамматике и орфографии,а то бесит такое отношение к языку!
Говоря о твоих результатах...подозреваю,что такие же,как и успехи по русскому в школе.Выйдешь на серьезный уровень,тогда и "суди по себе".
http://www.wpc-wpo.ru/protocols/
Верся wpc(экиперовка,и жим отдельно) смотреть
Jurov Vjacheslav open 17.02.91 Barnaul 74,80 300 310et3 325et3 205nt3 215 220et3 265 275wt3 285wt3 830et3