Ваши силовые RAW Фитнес и бодибилдинг 14 декабря 2013, 20:44 Кто что показывает без экипы?Начну с себя: 200 -сед,130-жим,250-тяга.
Не в жиме счастье
Я имел ввиду что становая и сед меня допустим больше привлекают
Ты 160 тягу написал , ты тянул , или примерно?
Че то очень дохуя)
вешу 60кг.
я вот должен был сегодня 175 по 3 тянуть в классике, заболел(
15 лет 85 вес
последняя проходка, чуть больше месяца назад :
Жим 100
Становая 180
Сед 130
Щас больше значительно )
А вообще я в альбоме участников группые есть)
Женя Драган
Спасибо, ну у тебя и так хорошие результаты , с таким весом!:)