86 комментариев
avatar
хорош =) а у меня второй взрослый по жиму лежа =)
avatar
ее=) до 1 взрослого 5 кг не хватает =( но в следующем году я добьюсь его =)
avatar
Сколько жим у тебя??
avatar
А собественный вес?

У меня жим 150 кг!собственый вес 93кг!В Экипировкее около 190!
avatar
собственный вес 67
avatar
спасибо стараюсь =)
avatar
Старайтесь Вадим!
avatar
без этого никак весь из себя лезу на тренеровках =)
avatar
А сколько занимаешься уже??
avatar
хороший результат для 8 мес
avatar
выложи фото в альбом Артем
avatar
Красава!сколько занимаешься??
avatar
Что нибудь из химии ел?
avatar
жим 65*2
становая 90*3
присед 70*2

вес 67. занимаюсь 4 месяца

=((маловато....
avatar
У меня за 4 месяца было:
Жим 65*1
Становая 130*2
Присед 80*7
avatar
Правда вес у меня был 63
avatar
#36
Сергей ⎷⎛⎝⎝⏠⏝⏠⎠⎷⎝ Азаренко

банки и трапы хороши а вот грудь надо подкачать
avatar
Становая могла бы быть больше если бы я ее делал раньше. А так я первый раз попробывал, и на 3 подходе на 3 раза 90 вытянул. И спине потом ппц был...

Фото 2 месяца назад. Над грудью работаю сейчас.
avatar
Я ее вообще раз 7 делал... =\
Надо бы ее потренировать, да мне не очень она нравится как-то.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.