ШКОЛЫ ЙОГИ. Где вы занимаетесь йогой? Впечатления
Ваш ответ на этот вопрос важен для тех, кто определяется для себя КУДА пойти заниматься йогой.
Помогите сделать выбор***
Поделитесь своими впечатлениями, расскажите о нюансах тех занятий, которые вы посещаете.
НЕ ЗАБУДЬТЕ
УКАЗАТЬ
ГОРОД)))
Помогите сделать выбор***
Поделитесь своими впечатлениями, расскажите о нюансах тех занятий, которые вы посещаете.
НЕ ЗАБУДЬТЕ
УКАЗАТЬ
ГОРОД)))
есть еще выездные семинары, в основном в гористую местность (на Алтай, сейчас — в Киргизию).
Об этом тоже подробнее можно посмотреть на сайте)))
Семинары называются Детокс-программа, они уже больше ориентированы на результат...
Результаты разные, их много...
наверное, с последнего семинара самым ярким достижением было то, что парень, которму собирались оперировать ногу и вставлять металлический сустав, удивил врачей: нога начала заживать и операция больше не требуется...
пока не совсем разбираюсь чего к чему, т.к. занимаюсь недавно. да и занятий маловато делают: 2 в неделю.
Впечатления? Слов нет, как нравится. Сначала думала не для меня, т.к. я очень подвижная и эмоциональная. А тут приходится сосредотачиваться и ООЧЕЕНЬ расслабляться, не думать о внешнем....А теперь меня за уши не оттянешь :)))
все кто из тольятти буду рекомендовать своего инструктора Катюшку. отлично все объясняет!
Замечу сразу, кто хочет заниматься йогой ради моды, или просто наплевательски с ней относиться-то лучше даже не начинайте!
Йога требует глубокого сосредоточения и очень сильного мужества!!!
Поверьте, хотя я занимаюсь лишь только больше года, но могу вам сказать, что ни один вид спорта не сравниться с йогой!!!!! Йога вообще не спорт, это нечно большее.....это мировоззрение, это филосоция и отвечаю Вам из личного опыта что йога-это еще и путь к здововью....
Я занимаюсь в московском центре йоги Айенгара, на улице Пятницкая...
Если кого -то интересуют подробности, то пишите....
С каждым днем практики йоги открываешь в себе ноные и новые потаенные слои..
Потом понял, что лучше поучиться у мастеров, лабы исправить некоторые возможные ошибки в технике.
Я периодически хожу на занятия в школу йоги при Институте Йоги Гуру Ар Сантэма. ( г. Москва) Точно могу сказать, что это не очередные липовые занятия аля фитнес-клуб. Здесь настоящая йога. Т.е. это не только чисто физические упражнения и расслабление, но и работа с энергией, саморазвитие, познание мира, путь к здоровью ну и т.д. Так что если вам действительно это интересно и вы к этому готовы - вот сайт самого института http://www.santem.ru/. А там уже можно найти инфу и по школе. 1 раз в неделю, 3 часа занятия, обычно это 1,5 часа физика и 1,5 часа лекции и беседы.=)
С уважением Ф.Г.А.